Trẻ sơ sinh 4 tháng có thể ăn dặm được không? Cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ 4 tháng tuổi

Hệ tiêu hoá của trẻ sơ sinh còn yếu nhưng việc biết thời điểm thích hợp cho trẻ ăn dặm là vô cùng quan trọng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi trẻ 4 tháng ăn dặm được chưa và cung cấp những lời khuyên về cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ 4 tháng tuổi.

Trẻ 4 tháng ăn dặm được không?

Ăn dặm, còn được gọi là ăn bổ sung hoặc ăn thêm, là quá trình chuyển từ việc chỉ bú sữa sang chế độ ăn thức ăn khác. Trẻ dần lớn, nhu cầu dinh dưỡng cũng tăng cao hơn. Mặc dù sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh, nhưng không đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng khi trẻ lớn hơn. Vì vậy, trẻ cần bổ sung một chế độ ăn mới, gọi là chế độ ăn bổ sung hoặc ăn dặm.

Bạn đang xem: Trẻ sơ sinh 4 tháng có thể ăn dặm được không? Cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ 4 tháng tuổi

Ngày nay, có nhiều phụ huynh cho con ăn dặm ngay từ tháng thứ 4 với hy vọng giúp trẻ phát triển tốt hơn. Tuy nhiên, liệu điều này có thực sự tốt cho trẻ? Trẻ 4 tháng ăn dặm được chưa?

Về cơ bản, thời điểm bắt đầu ăn dặm của mỗi trẻ có thể khác nhau, nhưng mẹ không nên cho bé ăn dặm trước 4 tháng tuổi. Lúc này, cơ thể của bé chưa hoàn thiện, cho bé ăn dặm sớm có thể gây nguy hiểm và có tác hại xấu đến sức khoẻ.

Vậy, câu trả lời cho câu hỏi trẻ 4 tháng ăn dặm được chưa là chưa. Bố mẹ cần lưu ý để tránh những tác hại đến sức khoẻ của trẻ.

Trẻ sơ sinh 4 tháng ăn dặm

Tác hại của việc ăn dặm quá sớm đối với trẻ

Việc cho trẻ ăn dặm quá sớm không chỉ không giúp trẻ lớn nhanh hơn mà còn có thể gây ra một số vấn đề sức khoẻ không đáng có, như:

• Rối loạn tiêu hoá: Cơ thể trẻ sơ sinh chưa sản xuất men amylase để tiêu hoá tinh bột. Cho bé ăn dặm sớm khiến trẻ dễ bị rối loạn tiêu hoá với các biểu hiện như đầy bụng, tiêu chảy kéo dài…

• Suy giảm miễn dịch: Trẻ ăn dặm sớm có thể ít bú sữa mẹ, từ đó không được hấp thụ yếu tố miễn dịch trong sữa, gây suy giảm sức đề kháng và dễ mắc bệnh.

• Xem thêm : Sinh mổ có được ăn thịt bò không?

  Trẻ dễ bị nghẹn thức ăn: Nếu bé đã quen hấp thu thức ăn dạng lỏng như sữa mẹ, chuyển sang thức ăn dạng sệt hoặc rắn đột ngột có thể gây cản trở trong hoạt động của cơ hàm, lưỡi, hầu, họng, gây nguy hiểm.

• Tổn thương dạ dày: Trẻ sơ sinh có dạ dày yếu, việc cho bé ăn dặm trước 6 tháng tuổi có thể làm tổn thương dạ dày của bé.

• Ảnh hưởng chức năng thận: Ăn dặm quá sớm cũng có thể gây quá tải cho cơ quan thận, gây suy giảm chức năng thận.

Rối loạn tiêu hoá là một trong những tác hại khi cho trẻ ăn dặm quá sớm

Dấu hiệu nhận biết trẻ đã sẵn sàng ăn dặm

Thời điểm thích hợp cho bé ăn dặm theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) là từ 6 tháng tuổi trở lên. Ở giai đoạn này, hệ tiêu hoá của trẻ đã hoàn thiện hơn và trẻ có thể tiếp thu thức ăn đặc và phức tạp hơn so với sữa mẹ. Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ cũng cao hơn.

Cùng với thời điểm thích hợp, cha mẹ cần quan sát để biết trẻ đã sẵn sàng ăn dặm hay chưa. Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết trẻ đã sẵn sàng ăn dặm:

• Trẻ nhíu môi dưới và nhận thức ăn được mẹ cho vào.

• Phản xạ lưỡi của trẻ có sự thay đổi rõ rệt, trẻ không còn đẩy các vật lạ khỏi miệng.

• Trẻ bắt đầu kiểm soát các bộ phận như đầu và cổ tốt hơn, có thể tự ngồi thẳng để dễ dàng cho bé ăn dặm.

• Trẻ thể hiện sự hứng thú với các món ăn mà mẹ cho ăn.

Bổ sung dinh dưỡng cho trẻ 4 tháng tuổi như thế nào là hợp lý?

Xem thêm : Bà bầu có nên dùng omega 3 không? Tìm hiểu về lợi ích của Omega 3 với mẹ bầu

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt cho trẻ dưới 6 tháng tuổi, bao gồm trẻ 4 tháng tuổi. Tuy nhiên, không phải bà mẹ nào cũng có đủ sữa để cho trẻ bú. Vậy làm thế nào để bổ sung dinh dưỡng cho trẻ 4 tháng?

Trường hợp mẹ có nhiều sữa

Nếu mẹ có nhiều sữa, trẻ hoàn toàn chỉ cần bú sữa mẹ mà không cần bổ sung thêm bất kỳ loại thực phẩm nào. Các tìm hiểu cho thấy, trẻ dưới 6 tháng tuổi được bú sữa mẹ đầy đủ không khác gì so với trẻ ở các nước phát triển.

Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong trường hợp mẹ có nhiều sữa

Trường hợp mẹ có ít sữa hoặc không có sữa

Trong trường hợp mẹ có ít sữa hoặc không có sữa, trẻ cần được bổ sung chế độ ăn nhân tạo hoặc ăn hỗn hợp để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng và phát triển bình thường như trẻ được bú sữa mẹ đầy đủ.

Đối với chế độ ăn nhân tạo

Ăn nhân tạo là chế độ ăn của trẻ dưới 5 – 6 tháng tuổi, khi mẹ không có sữa hoặc bắt buộc phải nuôi trẻ bằng thức ăn khác hoặc sữa công thức thay thế sữa mẹ.

Có nhiều loại thức ăn thay thế sữa mẹ, có thể chia thành 2 nhóm chính là sữa bò đã chuẩn bị sẵn cho trẻ em và các loại thức ăn được pha chế từ sữa bò tươi, sữa bò đặc và sữa bò bột.

Chế độ ăn nhân tạo cũng cần được áp dụng theo nhu cầu của trẻ. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, cho trẻ ăn nhân tạo từ 4 tháng tuổi nên cho trẻ ăn 6 lần/ngày và mỗi bữa cách nhau khoảng 3 tiếng rưỡi.

Đối với chế độ ăn hỗn hợp

Chế độ ăn hỗn hợp cũng áp dụng cho trẻ dưới 5 – 6 tháng tuổi, khi mẹ có ít sữa hoặc không đủ để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của trẻ.

Thức ăn dùng cho chế độ ăn hỗn hợp cũng là các loại thức ăn thay thế sữa mẹ, nhưng khác biệt ở số lần trẻ ăn. Số lần cần cho trẻ ăn chế độ ăn hỗn hợp được tính bằng số lần trẻ ăn trong ngày trừ đi số lần mẹ có thể cho trẻ bú sữa mẹ.

Cho trẻ ăn hỗn hợp kết hợp với bú mẹ nếu mẹ có ít sữa

Vậy, trẻ sơ sinh 4 tháng có thể ăn dặm được không? Trả lời là chưa. Hy vọng bài viết hôm nay sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về câu hỏi này và cung cấp thông tin về cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ 4 tháng tuổi. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào về chủ đề này, hãy để lại bình luận bên dưới để được giải đáp.

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn