Bà bầu có nên ăn quả nhâm (hồng bì) không?

Trái nhâm là gì? Bà bầu có nên ăn nhâm không

Trái nhâm, hay còn gọi là quả hồng bì, là một loại quả được trồng ở nhiều tỉnh miền Bắc nước ta. Quả hồng bì không chỉ có thể ăn trực tiếp mà còn có thể tận dụng các bộ phận khác của cây hồng bì để làm thuốc. Đối với bà bầu, ăn quả hồng bì có thể giúp kích thích tiêu hóa và phòng bệnh sau sinh. Tuy nhiên, bà bầu cần lưu ý không ăn quá nhiều hồng bì trong thời gian mang thai vì điều gì quá độ đều không tốt.

Tác dụng của quả hồng bì

  • Quả hồng bì: Quả nhâm có vị ngọt hơi chua, tính bình hoặc hơi ấm. Chúng có khả năng chống ho, long đờm, kích thích tiêu hóa và cầm nôn. Người ta thường dùng quả khô hồng bì để chữa ho, ho gà, tiêu hóa kém và buồn nôn.
  • Hạt hồng bì: Hạt hồng bì thường có vị đắng và cay, tính ấm. Chúng có tác dụng giảm đau và kích thích tiêu hóa. Ngoài ra, hạt hồng bì còn được sử dụng trong chữa các bệnh đau bụng co thắt, đau dạ dày và đau thượng vị.
  • Lá hồng bì: Lá hồng bì có tính ấm, vị cay hoặc đắng. Chúng có tác dụng trong chữa các bệnh giải cảm, giảm ho, hạ sốt và long đờm. Lá hồng bì còn có thể giúp hạ đường huyết và bảo vệ gan cùng lipid huyết.
  • Rễ hồng bì: Rễ hồng bì là một phần tốt cho phụ nữ sau sinh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng rễ hồng bì có thể kích thích tiêu hóa và phòng bệnh sau sinh.

Một số công thức chữa bệnh với hồng bì

  • Chữa ho trẻ em: Hấp quả nhâm tươi với đường và cho trẻ sử dụng 3 lần vào 3 buổi sáng, trưa và tối. Đối với bệnh ho gà, bạn có thể sử dụng quả hồng bì phơi khô kết hợp với các nguyên liệu khác để chế biến thành siro cho trẻ uống.
  • Tác dụng với phụ nữ sau sinh: Sử dụng rễ hồng bì, rễ sử quân và khế chua để kích thích tiêu hóa và phòng bệnh sau sinh.
  • Chữa nấc: Sử dụng quả hồng bì chín để dầm nát với đường hoặc mật ong và hấp, sau đó pha nước uống.
  • Cầm tình trạng nôn mửa: Nhai quả hồng bì tươi cả vỏ rồi nuốt nước dần dần.

Qua những thông tin trên, chúng ta có thể thấy rằng quả hồng bì không chỉ là một loại trái ngon mà còn có nhiều tác dụng chữa bệnh đa dạng. Tuy nhiên, như với bất kỳ thực phẩm hay loại thuốc nào khác, việc sử dụng quả hồng bì cần được điều chỉnh và hạn chế trong thời gian mang thai. Để đảm bảo sức khỏe của mẹ và thai nhi, bà bầu nên tham khảo ý kiến từ bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm hay thuốc nào.

Bài viết liên quan