Một trong những câu hỏi phổ biến của các bà bầu khi lái ô tô là liệu việc này có an toàn không? Bên cạnh đó, cách lái xe an toàn cho phụ nữ mang thai cũng là vấn đề được quan tâm. Vậy, làm sao để đảm bảo an toàn khi bà bầu lái ô tô? Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn lái xe ô tô an toàn trong thời gian mang bầu:
TÓM TẮT
1. Thắt dây an toàn đúng cách
Mang bầu khi lái xe ô tô, việc thắt dây an toàn đúng cách là rất quan trọng. Hãy kéo dây an toàn qua vai, xuống giữa ngực và đảm bảo dây an toàn đi qua vùng hông ngay phía dưới vòng bụng bầu, không qua bụng. Hãy kéo căng và phẳng dây an toàn theo đường cong của bụng. Đồng thời, hạn chế đặt đai vai phía sau hoặc dưới cánh tay để tránh nguy cơ tổn thương nghiêm trọng nếu xảy ra tai nạn.
Bạn đang xem: Bà bầu lái ô tô đường dài: Làm sao để đảm bảo an toàn?
Xem thêm : Sinh mổ bao lâu thì mang thai lại sẽ tốt cho mẹ?
Ngoài việc thắt dây an toàn đúng cách, còn có một số bí quyết khác giúp bạn lái xe ô tô an toàn hơn khi mang bầu.
2. Điều chỉnh vị trí ngồi phù hợp
Để hạn chế tình trạng bị xóc khi lái xe ô tô, điều chỉnh vị trí ngồi phù hợp là rất quan trọng. Hãy di chuyển ghế ngồi theo khoảng cách thoải mái với bàn đạp ga xe. Vị trí ngồi lý tưởng nhất là cách tay lái khoảng 250mm để bảo vệ bụng bầu trong trường hợp túi khí bung ra khi xảy ra tai nạn. Nếu vô lăng có thể điều chỉnh, hãy điều chỉnh tâm vô lăng khỏi hướng về bụng và chuyển hướng về phía ngực. Sau khi điều chỉnh vị trí ngồi, đừng quên chỉnh gương chiếu hậu, gương bên ngoài để quan sát được các phương tiện giao thông phía sau.
3. Xử lý cơn thèm ăn và buồn nôn
Xem thêm : Cam xoàn – Trái cây thân thiện với sức khỏe và lựa chọn cam xoàn tươi ngon
Trong giai đoạn mang bầu, cơn thèm ăn, ốm nghén và buồn nôn có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Vì vậy, hãy mang đồ ăn nhẹ và nước trong xe để thỏa mãn những cơn thèm ăn. Khi có cơn ăn uống, buồn nôn hay ốm nghén, hãy dừng nghỉ ngơi ở một khu vực an toàn.
4. Nghỉ ngơi và hạn chế lái xe
Phụ nữ mang bầu thường cần nghỉ ngơi và hạn chế căng thẳng. Khi có chuyến đi xa bằng xe ô tô, hãy chuẩn bị cẩn thận trước khi di chuyển. Thực tế cho thấy, phụ nữ mang bầu không nên lái xe trong chặng đường dài, mà nên nghỉ ngơi thường xuyên. Thời gian ngồi xe kéo dài có thể làm sưng bàn chân và mắt cá chân. Hãy chọn vị trí phía giữa xe để đảm bảo an toàn và bảo vệ bụng. Nếu bạn chọn ngồi phía trước, hãy kéo ghế lùi xa nhất có thể để đề phòng túi khí bung ra.
Với những bí quyết trên, hãy đảm bảo an toàn khi lái xe ô tô trong thời gian mang bầu. Hãy luôn chú ý đến sức khỏe của mình và bé yêu trong bụng, và hãy là một người lái xe an toàn và có trách nhiệm.
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
