Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách như thế nào? Các lưu ý cần biết

Giới thiệu

Váng sữa, là một món ăn dinh dưỡng, được làm từ kem sữa giàu canxi và protein. Nó giúp trẻ tăng cân và tăng chiều cao. Váng sữa là lựa chọn yêu thích của các bà mẹ cho con yêu. Hôm nay, chúng ta hãy cùng AVAKids khám phá cách cho trẻ ăn váng sữa đúng cách trong bài viết này nhé!

Váng sữa là gì?

Váng sữa là sản phẩm được tạo ra từ quá trình đun nóng hoặc để sữa tiếp xúc với không khí trong một thời gian dài. Khi đó, lớp phân tử chất béo nổi lên bề mặt và tạo thành váng. Váng sữa chứa nhiều chất béo và ít chất đạm, vitamin và khoáng chất. Hiện nay, có váng sữa tự nhiên và váng sữa nhân tạo, làm từ dầu thực vật, casein và đường lactose.

Bạn đang xem: Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách như thế nào? Các lưu ý cần biết

Váng sữa giúp bé tăng trưởng và phát triển cơ và xương

Lợi ích của việc ăn váng sữa đối với trẻ nhỏ

Váng sữa cung cấp nhiều chất đạm, chất béo, chất đường, vitamin và khoáng chất, giúp cho sự phát triển của bé. Cụ thể, việc cho trẻ ăn váng sữa mang lại các lợi ích sau:

• Cung cấp protein và canxi giúp bé tăng cân và tăng chiều cao.
• Cung cấp năng lượng cho bé.
• Ưu tiên sử dụng cho trẻ cần nhiều năng lượng.

Cho trẻ ăn nhiều váng sữa có tốt không?

Thành phần của váng sữa chưa cân đối dưỡng chất đối với bé. Hàm lượng chất béo trong váng sữa cao hơn so với các chất khác, ví dụ như protein. Việc ăn quá nhiều váng sữa có thể khiến cơ thể thiếu chất đạm. Ngoài ra, việc bé ăn nhiều váng sữa có thể khiến bé bị suy dinh dưỡng, thiếu máu, thiếu kẽm, thừa cân hoặc béo phì. Vì thế, cần cho bé ăn đúng liều lượng và đảm bảo việc cung cấp dinh dưỡng toàn diện cho bé.

Hướng dẫn cho trẻ ăn váng sữa đúng cách

Xem thêm : Sản phụ đẻ mổ bao lâu ăn được xôi? Làm sao để tránh sẹo lồi?

Váng sữa chủ yếu là chất béo giúp cung cấp năng lượng cao. Vì vậy, chỉ nên cho bé ăn váng sữa trong trường hợp cần bổ sung năng lượng như: trẻ trên 1 tuổi nhẹ cân, suy dinh dưỡng, trẻ mới ốm dậy,… Bố mẹ cần cân nhắc cho bé ăn với liều lượng phù hợp và từ từ tăng dần theo lứa tuổi và nhu cầu của bé.

Liều lượng váng sữa cho trẻ theo từng giai đoạn phát triển:

• Trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi: 1/3 – 1 hộp/ngày.
• Trẻ từ 1 – 2 tuổi: ăn 2 lần/ngày, mỗi lần nửa hộp.
• Trẻ trên 2 tuổi: tăng dần lên 1 – 2 hộp/ngày.

Để trẻ quen dần với váng sữa, nên cho bé ăn thử một ít và quan sát phản ứng của cơ thể bé. Nếu bé có bất kỳ biểu hiện không mong muốn như đau bụng, tiêu chảy,… cần ngừng cho bé ăn và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Những trường hợp không nên cho trẻ ăn váng sữa

Mặc dù váng sữa chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của bé, nhưng không phải lúc nào trẻ cũng nên ăn váng sữa. Không nên cho trẻ ăn váng sữa trong các trường hợp sau:

• Trẻ dưới 6 tháng tuổi.
• Trẻ đang bị thừa cân, béo phì, tiêu chảy hoặc dị ứng với sữa bò.

Khi nào nên cho trẻ ăn váng sữa?

Xem thêm : Những Sự Hiểu Lầm Về Cá Hồi Nuôi và Cá Hồi Hoang Dã Mà Bạn Nên Biết

Để tận dụng tối đa các lợi ích của váng sữa và đảm bảo không gây hại cho hệ tiêu hóa và sức khỏe của bé, hãy cho bé ăn váng sữa đúng thời điểm:

• Sau bữa sáng 2 tiếng.
• Vào buổi chiều, sau khi ăn trưa 2 tiếng.
• Không cho bé ăn váng sữa trước các bữa chính.
• Không để bé ăn váng sữa khi đang no.
• Không cho bé ăn váng sữa vào buổi tối.

Lưu ý khi cho trẻ ăn váng sữa

Dưới đây là một số lưu ý quan trọng khi cho trẻ ăn váng sữa:

• Đảm bảo cho bé ăn váng sữa đúng độ tuổi khuyến nghị.
• Không sử dụng váng sữa thay thế hoàn toàn cho sữa mẹ.
• Cho bé ăn váng sữa đúng thời điểm: 2 tiếng sau các bữa ăn chính.
• Chọn sản phẩm của thương hiệu uy tín, chứa đầy đủ dinh dưỡng.
• Chọn váng sữa có hương vị phù hợp với bé.
• Kiểm tra hạn sử dụng và thành phần của sản phẩm trước khi cho bé ăn.
• Mua váng sữa ở cửa hàng uy tín, đảm bảo nguồn gốc và điều kiện bảo quản tốt.

Cách bảo quản váng sữa

Để đảm bảo chất lượng tốt nhất của váng sữa, cần bảo quản đúng cách và ở nhiệt độ phù hợp:

• Bảo quản váng sữa trong ngăn mát tủ lạnh, ở nhiệt độ ổn định.
• Nếu không có tủ lạnh, để váng sữa trong môi trường thoáng mát dưới 25 độ C.
• Sử dụng ngay sau khi mở nắp và không sử dụng nếu hết hạn sử dụng hoặc có dấu hiệu hư hỏng.

Vàng sữa là một lựa chọn tốt cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, hãy đảm bảo cho bé ăn đúng cách và đảm bảo dinh dưỡng toàn diện cho bé. Theo dõi website của AVAKids để biết thêm thông tin về váng sữa hoặc liên hệ 1900.866.874 (7:30 – 22:00) để được tư vấn thêm!

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn