Giải cảm cúm cho bà bầu là một thách thức khó khăn. Trong thời kỳ mang thai, phụ nữ cần phải kiêng nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe của mình và thai nhi. Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn 5 bài thuốc dân gian giúp giải cảm cúm cho bà bầu một cách hiệu quả.
1. Gừng
Gừng là một loại gia vị quen thuộc và có nhiều tác dụng trong việc trị cảm lạnh và cúm. Đối với phụ nữ mang thai, gừng không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Bà bầu có thể sử dụng bài thuốc nước gừng để giải cảm. Ngoài ra, bài thuốc này còn tốt cho dạ dày và giúp hạn chế viêm loét dạ dày.
Bạn đang xem: 5 bài thuốc dân gian giải cảm cúm cho bà bầu cực hiệu quả
Cách thực hiện: Rửa sạch gừng và thái nhỏ. Đun sôi gừng với khoảng 2 cốc nước, cho đến khi còn khoảng 1 cốc, tắt bếp, lọc bỏ phần bã và lấy nước để uống.
2. Kinh giới và tía tô
Kết hợp 2 loại rau kinh giới và tía tô, bạn sẽ có một bài thuốc giải cảm cúm cho bà bầu hiệu quả. Cả hai loại rau này đều có vị cay, tính ấm và có tác dụng trị đau đầu, viêm họng và buồn nôn.
Xem thêm : Ốc Mỡ Sống Bao Nhiêu Tiền? Mua Ở Đâu Giá Rẻ? Tìm Hiểu Về Ốc Mỡ
Cách thực hiện: Rửa sạch kinh giới và tía tô. Đun sôi cả hai loại rau với 2 bát nước, đến khi còn 1 bát nước, tắt bếp. Bạn nên uống khi nước còn ấm để có hiệu quả tốt nhất. Đậy kỹ hỗn hợp để sử dụng lần sau.
3. Hành
Hành cũng là một loại gia vị phổ biến trong bữa ăn hàng ngày. Hành có tác dụng trị cảm cúm phong hàn rất hiệu quả. Bạn có thể sử dụng hành để chế biến thành nước hành hoặc cháo hành, cả hai đều tốt cho sức khỏe của bà bầu.
-
Nước hành: Đun 60g hành với 1 bát nước, sau khi sôi, lọc bỏ phần lá và lấy nước để uống. Sử dụng bài thuốc này liên tục trong khoảng 4 ngày, bệnh cảm cúm sẽ được trị dứt điểm.
-
Cháo hành: Thay vì uống nước hành, bạn cũng có thể sử dụng một bát cháo hành ấm nóng. Món cháo này không chỉ dễ tiêu hóa mà còn giúp chữa trị bệnh cảm cúm. Sau khi ăn cháo, bạn có thể đắp khăn ấm lên trán để cơ thể ra mồ hôi, điều này sẽ giúp bạn nhanh khỏi bệnh cúm hơn.
4. Mùi tàu
Xem thêm : Bầu 3 tháng đầu: Nên uống sữa tươi?
Mùi tàu, hay còn gọi là ngò gai, là một loại gia vị có vị cay, đắng, tính ấm và có hương thơm đặc trưng. Bài thuốc mùi tàu kết hợp với ngải cứu, gừng tây và cúc tần có thể chữa cảm cúm cho bà bầu.
Cách thực hiện: Rửa sạch 40g mùi tàu, 10g gừng tươi, 20g cúc tần và 20g ngải cứu. Thái nhỏ các loại rau và đun với 400ml nước, đến khi còn khoảng 100ml, tắt bếp. Bạn nên uống khi nước còn nóng, ngày uống 2 lần. Bạn cũng có thể đắp khăn ấm để cơ thể ra mồ hôi, giúp dễ chịu hơn.
5. Chanh và mật ong
Bài thuốc chanh và mật ong cung cấp vitamin C và có tác dụng tăng sức đề kháng, giúp làm giảm thời gian khỏi bệnh cúm cho bà bầu.
Bạn chỉ cần pha một ít mật ong và chanh với một ít nước ấm, sau đó uống mỗi ngày. Ngoài tác dụng giải cảm, bài thuốc này còn giúp trị ho hiệu quả.
Trên đây là 5 bài thuốc dân gian giúp giải cảm cúm cho bà bầu một cách hiệu quả. Bạn có thể thử sử dụng thay thế cho thuốc, tuy nhiên cần đảm bảo dinh dưỡng đầy đủ và nghỉ ngơi hợp lý để tăng hiệu quả chữa bệnh. Trong trường hợp triệu chứng kéo dài và không giảm sau một hoặc hai tuần, bạn nên tìm bác sĩ để được kiểm tra và điều trị tốt nhất.
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
