Làm đẹp khi mang thai không chỉ giúp mẹ có vẻ ngoài rạng rỡ, mà còn tác động tích cực đến sự phát triển của thai nhi. Bài viết này sẽ giới thiệu những cách làm đẹp khi mang thai để mẹ bầu vừa khỏe đẹp mà thai nhi vẫn khỏe mạnh.
TÓM TẮT
Chăm sóc tóc khi mang thai
Dưới tác động của hormone thai kỳ, tóc của mẹ bầu sẽ thay đổi đáng kể. Để chăm sóc tóc tốt, mẹ bầu nên sử dụng dầu oliu hoặc dầu dừa trong dầu gội. Chế độ dinh dưỡng lành mạnh cũng giúp tóc mềm mượt hơn.
Bạn đang xem: Làm đẹp khi mang thai: Cách chăm sóc và tư vấn
Mẹ nên hạn chế uốn duỗi và nhuộm tóc trong 3 tháng đầu thai kỳ để tránh tác động có hại đến thai nhi. Để ngăn chặn tình trạng tóc rụng, hãy bổ sung chất dinh dưỡng cần thiết và ủ tóc bằng dầu dừa trước khi gội đầu.
Chăm sóc da khi mang thai
Xem thêm : Mẹ bầu uống nước đá lạnh được không? Có ảnh hưởng gì không?
Nội tiết tố trong cơ thể thai phụ sẽ thay đổi khiến da bị rối loạn sắc tố. Để da dẻ trở nên đẹp hơn, hãy uống đủ nước và ăn rau xanh, trái cây nhiều nước. Rửa mặt bằng nước ấm và sử dụng mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên để làm sạch và làm sáng da.
Khi điều trị mụn, mẹ bầu nên thực hiện cẩn thận và tìm lời khuyên từ bác sĩ. Sử dụng nước cốt chanh và mặt nạ từ nghệ và mật ong để giảm mụn. Cân nhắc việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất 30 để giảm tình trạng nám da.
Làm đẹp tinh thần khi mang thai
Tinh thần thoải mái và năng động làm tăng vẻ đẹp khi mang thai. Hãy thực hiện bài tập yoga nhẹ nhàng và thư giãn bằng âm nhạc. Điều này giúp cải thiện tâm trạng và mang lại sự tự tin.
Làm đẹp bề ngoài khi mang thai
Xem thêm : Trẻ 3 – 4 tháng ăn được những gì để lớn nhanh và thông minh?
Không chỉ chăm sóc vẻ đẹp từ bên trong, mẹ bầu cũng nên quan tâm đến việc ăn mặc và lựa chọn trang phục. Chọn những bộ đồ đơn giản, trẻ trung và thoải mái để tôn lên vẻ gọn gàng và lôi cuốn. Nhớ lựa chọn giày búp bê, sandal hoặc giày thể thao để vừa thoải mái vừa thể hiện cá tính.
Hy vọng rằng những cách làm đẹp khi mang thai này sẽ giúp mẹ bầu luôn tự tin và xinh đẹp trong thời kỳ đáng nhớ này.
Images used in this article are for visual representation only. The original article belongs to Bệnh viện Đa khoa Hồng Ngọc.
Hình ảnh minh họa: Tóc và thai kỳ
Hình ảnh minh họa: Da và thai kỳ
Hình ảnh minh họa: Mặt nạ dưỡng da
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
