Vào mùa chuyển mùa, đặc biệt là vào mùa lạnh, trẻ em rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, trong đó bệnh ho khan và ho có đờm là hai phổ biến nhất. Điều này khiến nhiều bậc phụ huynh lo lắng khi cho trẻ sử dụng thuốc Tây. Vậy làm sao để chữa ho có đờm ở trẻ em một cách hiệu quả?
Cách chữa ho có đờm ở trẻ em
Cho trẻ bú sữa mẹ nhiều hơn
Nếu bé đang bú sữa mẹ, thì khi trẻ bị ho có đờm, ho khan, hãy cho trẻ bú sữa mẹ nhiều hơn bình thường để tăng sức đề kháng và giảm cơn ho.
Bạn đang xem: Mẹo chữa ho có đờm ở trẻ em hiệu quả nhanh chóng ngay tại nhà
Vỗ lưng làm long đờm cho trẻ
Nếu trẻ dưới 6 tháng tuổi bị ho có đờm, bạn có thể vỗ nhẹ vào lưng trẻ để làm long đờm hiệu quả. Thực hiện cách này bằng cách nắm tay lại và vỗ nhẹ nhàng sau lưng trẻ để không làm đau trẻ.
Tạo độ ẩm trong phòng của trẻ
Khi trẻ bị ho có đờm, việc cung cấp đủ độ ẩm là rất quan trọng để giữ cổ họng của trẻ không bị khô và giảm triệu chứng ho. Bạn có thể sử dụng máy tạo ẩm trong phòng trẻ để đảm bảo kiểm soát tốt độ ẩm.
Giữ ấm cơ thể trẻ
Khi trời trở lạnh hoặc khi trẻ bị ho, đặc biệt lưu ý giữ ấm vùng cổ, bàn tay và bàn chân của trẻ để trẻ luôn khỏe mạnh và không mắc các bệnh về đường hô hấp.
Tắm cho trẻ bằng nước gừng
Tắm nước gừng ấm cho trẻ rất tốt cho sức khỏe. Đây không chỉ làm ấm cơ thể, thư giãn mà còn giảm các cơn ho có đờm ở trẻ nhanh chóng hơn.
Làm tiêu đờm bằng nước muối loãng
Xem thêm : Tổng hợp 28 điều kiêng kỵ khi mang thai mẹ bầu nên biết để có thai kỳ khoẻ mạnh
Nước muối loãng có khả năng kháng khuẩn và làm sạch mũi họng rất tốt. Bạn nên vệ sinh mũi họng cho trẻ bằng nước muối pha loãng hàng ngày. Để đạt hiệu quả tốt nhất, hãy làm ấm dung dịch một chút trước khi sử dụng. Phương pháp này cũng áp dụng cho người lớn vì nó rất tốt cho hệ hô hấp của con người.
Massage lòng bàn chân
Dưới lòng bàn chân có một huyệt là Dũng Tuyền. Bạn có thể thoa một ít dầu nóng như dầu tràm, dầu khuynh diệp hoặc dầu bạc hà và dùng ngón tay xoa bóp lòng bàn chân của trẻ nhẹ nhàng. Điều này sẽ làm dịu cơn ho có đờm ở trẻ nhanh chóng. Sau đó, hãy đi tất cho trẻ để giữ ấm lòng bàn chân.
Cách trị ho có đờm ở trẻ em bằng nguyên liệu tự nhiên
Gừng tươi
Gừng có tính ấm giúp chống ho và làm long đờm nhanh chóng. Rửa sạch gừng tươi, cắt thành từng lát mỏng và cho vào cốc nước nóng. Đợi nước nguội bớt, sau đó cho thêm một chút mật ong để dễ uống. Khi nước còn ấm, hãy cho trẻ uống từ 1 – 2 lần mỗi ngày.
Nước cốt tỏi
Tỏi được coi là một loại kháng sinh tự nhiên vì có chứa hoạt chất Allicin kháng khuẩn rất tốt. Hơn nữa, tỏi còn có khả năng chữa trị các bệnh về đường hô hấp như ho khan, ho có đờm, sổ mũi, cảm cúm,… Chuẩn bị 2 – 3 tép tỏi tươi, bóc vỏ, đập dập và cho vào chén nhỏ. Thêm chút mật ong hoặc đường phèn và hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút. Chắt lấy nước cốt này và cho bé uống khi còn ấm. Hãy uống 2 – 3 lần mỗi ngày để trị ho có đờm cho bé.
Nước cam
Cam chứa nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng, làm long đờm và giảm cơn ho hiệu quả. Đồng thời, cam cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh. Nếu bé trên 1 tuổi, hãy cho trẻ uống nước cam để giúp bé giảm ho có đờm.
Nước củ cải
Theo Đông y, củ cải có tính mát và có tác dụng trị ho, tiêu đờm rất hiệu quả. Đầu tiên, rửa sạch củ cải và gọt vỏ, sau đó cắt nhỏ để ép lấy nước. Trước khi đi ngủ, hãy cho bé uống một cốc nước củ cải để giảm cơn ho có đờm nhanh chóng.
Tắc hấp đường phèn
Xem thêm : Ăn cơm rang nhiều có tốt không?
Quả tắc (quất) là loại quả vị chua, có mùi thơm và có tác dụng giải cảm, trừ đờm, trị ho, giải rượu,… Cách làm tắc hấp rất đơn giản. Chuẩn bị 500g quất tươi và 200g đường phèn hoặc mật ong. Rửa sạch quất, cắt đôi và cho vào chén. Thêm đường phèn và hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút rồi để nguội. Mỗi lần dùng, lấy 1 muỗng cà phê cho trẻ uống sau bữa ăn. Sử dụng 2 – 3 lần/ngày để thấy hiệu quả nhanh chóng.
Lá húng chanh
Húng chanh có hương thơm, tính ấm và vị cay. Thường được dùng để chữa đau họng, tiêu đờm, cảm cúm, ho do phong hàn, khản tiếng, ho gà. Chuẩn bị 15 lá húng quế tươi, 4 quả tắc và một ít đường phèn. Rửa sạch lá húng chanh và tắc, sau đó cắt nhỏ và cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Thêm đường phèn và hấp cách thủy trong 20 phút. Cho trẻ uống ngày 1 – 2 lần cho đến khi hết ho có đờm thì ngắng uống. Mỗi lần uống, dùng 1 thìa cà phê.
Hẹ và mật ong
Lá hẹ có tác dụng giải độc, làm long đờm vì có chứa chất kháng sinh tự nhiên. Bạn có thể sử dụng lá hẹ để chữa ho có đờm rất hiệu quả. Chuẩn bị nắm lá hẹ tươi và đường phèn vừa đủ. Rửa sạch lá hẹ, cho vào chén, thêm đường phèn và hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút rồi lọc lấy nước cho bé uống. Hãy cho trẻ uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 2 – 3 thìa cà phê.
Củ nén (hành tăm)
Củ nén chứa nhiều tinh dầu, vitamin A, B, C, bổ tỳ vị, hỗ trợ tiêu hóa và sát trùng đường hô hấp. Chuẩn bị 15 củ nén, lượng đường phèn và mật ong vừa đủ. Gọt vỏ, rửa sạch và cắt đôi củ nén, sau đó cho khoảng 2 thìa mật ong và đường phèn vào chén có củ nén. Hấp cách thủy khoảng 15 phút, để nguội rồi cho con uống phần nước cốt tiết ra 3-4 lần/ngày. Mỗi lần uống 1 thìa cà phê.
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích được phần nào cho các bậc phụ huynh trong việc chữa ho có đờm ở trẻ em. Tuy nhiên, nếu thấy con có biểu hiện bất thường như ho sặc sụa, khó thở, tím tái, hãy đưa bé đến bệnh viện để khám tìm ra nguyên nhân gây ho đờm và cách tốt nhất để làm sạch đờm cho trẻ.
Cao Hiếu
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
