10 cách trị ho bằng mật ong tại nhà đơn giản, an toàn bạn nên biết

Bạn có thể sử dụng trực tiếp mật ong 2 – 3 lần mỗi ngày để trị ho

Mật ong không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong ăn uống mà còn đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu 10 cách trị ho bằng mật ong tại nhà đơn giản và an toàn.

1. Dùng trực tiếp mật ong trị ho

Mật ong có chứa nhiều chất chống viêm và kháng sinh tự nhiên. Bạn có thể ngậm 1 thìa cà phê mật ong trong miệng và nuốt từ từ để dược chất trong mật ong sát khuẩn cổ họng, làm giảm ho.

Bạn đang xem: 10 cách trị ho bằng mật ong tại nhà đơn giản, an toàn bạn nên biết

2. Trị ho bằng mật ong và nước ấm

Pha loãng 1 muỗng mật ong với 1 cốc nước ấm rồi uống vào mỗi sáng và tối. Mật ong sẽ làm dịu cổ họng, không gây đau rát và giảm các cơn ho.

3. Trị ho bằng mật ong và gừng

Kết hợp gừng với mật ong giúp gia tăng công dụng kháng khuẩn, giúp giảm ngay chứng ho. Bạn có thể nấu nước gừng với mật ong, sau đó uống trong ngày.

4. Trị ho bằng mật ong và chanh

Xem thêm : Bầu ăn thịt bò được không? Những điều bà bầu cần lưu ý khi ăn thịt bò

Chanh chứa nhiều vitamin C mang lại tác dụng kháng khuẩn, giảm sưng và đau họng hiệu quả. Kết hợp chanh tươi với mật ong là một phương pháp trị ho có đờm an toàn và hiệu quả.

5. Trị ho bằng mật ong và quất

Kết hợp mật ong và quất giúp giảm ho khô, ho có đờm dai dẳng. Bạn có thể ngậm hoặc uống hỗn hợp quất mật ong để giảm ho.

6. Trị ho bằng mật ong và hẹ

Kết hợp mật ong với hẹ giúp diệt khuẩn, giảm triệu chứng ho, đau họng dai dẳng. Bạn có thể nấu nước hẹ với mật ong và uống hàng ngày.

7. Trị ho bằng mật ong và tỏi

Kết hợp tỏi với mật ong cho ra bài thuốc chữa ho hiệu quả và giúp phòng ngừa bệnh. Bạn có thể hấp tỏi với mật ong, sau đó uống trong ngày.

8. Trị ho bằng mật ong và củ cải trắng

Xem thêm : Ăn sầu riêng kiêng gì? Những điều cấm kị khi ăn sầu riêng tránh ngộ độc bạn nên biết

Kết hợp mật ong với củ cải trắng giúp giảm ho, chữa khàn hoặc mất tiếng do ho quá nhiều. Bạn có thể nấu nước ép củ cải trắng với gừng và mật ong, sau đó uống hàng ngày.

9. Trị ho bằng mật ong và tinh bột nghệ

Kết hợp tinh bột nghệ với mật ong giúp điều trị viêm họng hiệu quả. Bạn có thể hòa tan tinh bột nghệ với nước, sau đó thêm mật ong và uống hàng ngày.

10. Trị ho bằng mật ong và giấm táo

Kết hợp mật ong với giấm táo giúp ngăn ngừa bệnh và giảm nhẹ các cơn ho. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp mật ong và giấm táo mỗi 3 giờ để đạt hiệu quả trị ho cao nhất.

Ngoài ra, khi sử dụng mật ong để trị ho, bạn cần lưu ý một số điều như kiên trì sử dụng, chọn mật ong nguyên chất, không sử dụng khi mới ngủ dậy hoặc đói, không pha với nước sôi, không sử dụng cùng với các sản phẩm chế biến từ đậu, tránh sử dụng khi có thai và nhận biết mật ong nguyên chất.

Hy vọng những cách trị ho bằng mật ong tại nhà này sẽ giúp bạn giảm triệu chứng ho một cách hiệu quả và an toàn. Chúc bạn sức khỏe!

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn