Nghiên cứu mới đây đã đưa ra kết luận rằng việc ăn táo trong thời kỳ mang thai có thể giúp bảo vệ sức khỏe của con cái khỏi bị hen suyễn sau này trong cuộc sống. Nghiên cứu này đã được thực hiện bằng cách theo dõi chế độ ăn uống của hơn 2000 phụ nữ mang thai và kiểm tra tác động của chế độ ăn uống này đối với sự phát triển đường thở của hơn 1200 trẻ em khi chúng được 5 tuổi.
Nhóm nghiên cứu đã phân tích rất nhiều loại thực phẩm mà phụ nữ mang thai tiêu thụ và kết luận rằng việc ăn táo có mối liên hệ đáng kể đối với việc giảm nguy cơ phát triển bệnh hen suyễn và thở khò khè ở trẻ em.
Bạn đang xem: Ưu điểm của việc ăn táo khi mang thai
TÓM TẮT
Các nghiên cứu liên quan
Xem thêm : Ăn Rau Câu: Một Lựa Chọn Tuyệt Vời Cho Sức Khỏe
Nghiên cứu này tập trung vào đánh giá tác động của chế độ ăn uống đối với bệnh hen suyễn và các triệu chứng liên quan, như thở khò khè, khi trẻ được 5 tuổi. Theo kết quả của nghiên cứu này, ngoài táo, không có mối liên hệ nhất quán nào được tìm thấy giữa việc tiêu thụ các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe trước khi sinh và bệnh hen suyễn ở trẻ em.
Các nhà nghiên cứu đã tìm thấy một mối liên hệ tích cực khác giữa việc tiêu thụ cá trước khi sinh và giảm nguy cơ mắc bệnh chàm ở trẻ em. Điều này cho thấy rằng việc chế độ ăn uống trong thời kỳ mang thai có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của con cái sau này.
Tác dụng cụ thể của táo
Xem thêm : Tổng hợp các loại rau ảnh hưởng đến sữa mẹ sau sinh
Các nhà nghiên cứu cho biết việc ăn táo có thể giúp giảm triệu chứng của bệnh hen suyễn và thở khò khè ở trẻ em. Đây có thể là do hàm lượng phytochemical cao trong táo, chẳng hạn như flavonoid. Một số nghiên cứu trước đây cũng đã chỉ ra rằng việc tiêu thụ táo có lợi liên quan đến bệnh hen suyễn, quá mẫn phế quản và chức năng phổi ở người lớn.
Tầm quan trọng của việc bảo vệ sức khỏe
Hen suyễn là một căn bệnh phổ biến và có thể gây ra nhiều rủi ro cho sức khỏe của trẻ em. Theo Trung tâm Thống kê Y tế Quốc gia, mỗi năm có hàng triệu trẻ em bị hen suyễn. Điều này tạo ra một gánh nặng lớn cho hệ thống chăm sóc y tế và gây ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của trẻ em, bao gồm việc nghỉ học và nhập viện.
Kết luận
Việc ăn táo trong thời kỳ mang thai có thể là một cách đơn giản để bảo vệ sức khỏe của con cái khỏi bệnh hen suyễn và thở khò khè. Tuy nhiên, cần thêm nhiều nghiên cứu để hiểu rõ hơn về cơ chế tác động của táo đối với sức khỏe. Trong khi đó, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và có chứa đủ các chất dinh dưỡng khác cũng là một yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe của mẹ và con trong thời kỳ mang thai.
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
