Tăng cân ở trẻ sơ sinh: Cách đạt chuẩn và giải thích

Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về tình trạng tăng cân ở trẻ sơ sinh và cách đạt chuẩn theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO). Trong quá trình phát triển, cân nặng của trẻ là một yếu tố quan trọng để đánh giá sự phát triển và tìm ra những vấn đề tiềm ẩn. Vậy trẻ sơ sinh tăng cân như thế nào mới được xem là đạt chuẩn?

Trẻ sơ sinh tăng cân như thế nào là đúng tiêu chuẩn?

Trong tuần đầu tiên sau khi sinh, trẻ sơ sinh thường có hiện tượng sụt cân sinh lý. Nhưng từ tuần thứ 2-3, trẻ sẽ tăng cân đều và có sự bứt phá. Nếu con bạn giảm cân đột ngột hoặc tăng cân chậm hơn so với bạn bè cùng tuổi, đừng lo lắng vì đó không phải là điều bất thường. WHO và trang breastfeeding đánh giá sự phát triển của trẻ sơ sinh thông qua các tiêu chí sau:

  • Cân nặng giảm 5-10% trong tuần đầu tiên và nhanh chóng tăng đều trong những tuần sau đó.
  • Trẻ tăng từ 1-1.2 kg/tháng trong 3 tháng đầu.
  • Từ 4-6 tháng, tốc độ tăng cân giảm xuống khoảng 600g/tháng.
  • Từ 6-12 tháng, trẻ chỉ tăng khoảng 300-400g/tháng.

Đây là chỉ số tham khảo và tốc độ tăng cân của mỗi trẻ có thể khác nhau. Mỗi bé sẽ có một nhịp độ phát triển riêng, không giống nhau hoàn toàn.

Mức tăng cân của trẻ sơ sinh theo từng tháng

Sau khi sinh, cân nặng của bé sẽ giảm xuống để bé thích nghi với quá trình bú sữa mẹ. Vì thế, không cần lo lắng khi bé giảm cân trong tuần đầu tiên sau sinh. Dưới đây là một số thông số về cân nặng trẻ sơ sinh theo từng tháng:

Bảng cân nặng trẻ sơ sinh chuẩn cho bé gái từ 0-12 tháng

Tháng Cân nặng (kg) Chiều cao tối thiểu (cm)
1 < 3.1 52
2 < 4.1 55
3 < 4.6 > 57.5
4 < 5.2 60
5 < 5.6 61.5
6 < 5.9 63.5
7 < 6.2 65
8 < 6.4 65.5
9 < 6.6 67.5
10 < 6.8 69
11 < 7 71
12 < 7.2 71

Bảng cân nặng trẻ sơ sinh chuẩn cho bé trai từ 0-12 tháng

Tháng Cân nặng (kg) Chiều cao tối thiểu (cm)
1 < 3.5 53
2 < 4.3 56
3 < 5.1 59.6
4 < 5.6 61.5
5 < 6 64
6 < 6.4 65.5
7 < 6.7 67
8 < 7 68
9 < 7.2 69.5
10 < 7.4 71
11 < 7.6 72
12 < 7.8 73

Nhớ rằng đây chỉ là một sự tham khảo và bé cũng có thể tăng cân theo một tốc độ khác. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về cân nặng của bé, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.

Một số yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng trẻ sơ sinh

Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến cân nặng và sự phát triển của trẻ sơ sinh, bao gồm:

  • Thời gian mang thai: Trẻ sinh trước ngày dự sinh thường có cân nặng nhẹ hơn, trong khi trẻ sinh sau ngày dự sinh thường có cân nặng lớn hơn mức trung bình.
  • Thể chất của mẹ: Sức khỏe của mẹ có thể ảnh hưởng đến cân nặng của bé, như tiểu đường, bệnh tim, huyết áp cao, béo phì.
  • Sinh đôi hoặc sinh ba: Sinh đôi hoặc sinh ba có thể ảnh hưởng đến cân nặng của bé do phải chia sẻ không gian trong tử cung.
  • Thứ tự sinh của bé: Con đầu lòng thường nhỏ hơn so với các con sau đó.
  • Giới tính của bé: Bé gái thường có cân nặng và chiều cao thấp hơn so với bé trai.
  • Sức khỏe của mẹ trong thai kỳ: Stress, bệnh cao huyết áp, sử dụng các chất kích thích có thể ảnh hưởng đến cân nặng của thai nhi.
  • Dinh dưỡng trong thai kỳ: Chế độ dinh dưỡng của mẹ rất quan trọng để bé phát triển tối ưu. Việc ăn thiếu dưỡng chất có thể khiến cân nặng của bé nhẹ hơn.
  • Sức khỏe của bào thai: Dị tật bẩm sinh, nhiễm trùng hay các vấn đề khác có thể ảnh hưởng đến cân nặng và phát triển của bé.

Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về cân nặng của bé, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Trẻ sơ sinh giảm cân sau sinh có bất thường?

Thông thường, sau khi sinh, cân nặng của trẻ sơ sinh sẽ giảm đi một chút để bé thích nghi với quá trình bú sữa mẹ. Trong vòng 2-3 ngày sau sinh, nhiều trẻ có thể giảm 5 – 10 % cân nặng. Sau khi chào đời 10 ngày, cân nặng sẽ từ từ tăng hoặc tăng nhanh. Vì thế, mẹ đừng quá lo lắng khi cân nặng của trẻ sơ sinh giảm sút trong tuần đầu tiên.

Nếu bé giảm cân quá nhanh so với tiêu chuẩn, hãy tham khảo bảng cân nặng trẻ từ 1 – 12 tháng tuổi và so sánh kết quả. Nếu bé giảm cân quá nhanh, hãy đưa bé đến bác sĩ để được kiểm tra và tư vấn điều trị.

Nguyên nhân bé sơ sinh chậm tăng cân

Có nhiều nguyên nhân khiến bé sơ sinh chậm tăng cân, bao gồm yếu tố di truyền, tiền sử sức khỏe, hoạt động thể chất, tinh thần và cả dinh dưỡng. Một nguyên nhân phổ biến là bé không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng. Đây là một số nguyên nhân khác có thể ảnh hưởng đến việc bé không hấp thụ đủ chất dinh dưỡng:

  • Bé khó khăn trong việc “ti” sữa mẹ.
  • Bé chỉ “măm” được lớp sữa đầu, ít chất dinh dưỡng hơn sữa sau.
  • Bé “ăn sữa” máy móc, không dựa trên nhu cầu thực của bé.
  • Bé trở nên mệt mỏi hoặc buồn ngủ trước khi bé hấp thụ đủ sữa mẹ.
  • Bé bị ốm, mắc các vấn đề về đường ruột như tiêu chảy, không hấp thụ được sữa. Một số trường hợp cũng có thể do bé mắc các bệnh về tim mạch, chứng xơ hóa và các vấn đề sức khỏe khác.
  • Bé khó khăn khi mút vú mẹ, không tiếp thu đủ chất dinh dưỡng.

7 cách giúp bé sơ sinh tăng cân nhanh, đều theo từng tháng

Nếu bé vẫn không tăng cân, bạn có thể thử một số phương pháp sau để giúp bé sơ sinh tăng cân:

  1. Giúp bé ngủ ngon: Khi bé ngủ, cơ thể sẽ tiết hormone giúp bé tăng cân và phát triển. Vì vậy, bé cần ngủ đủ giấc để phát triển tối ưu.
  2. Cho bé bú kể cả khi bé buồn ngủ: Khi bé có biểu hiện buồn ngủ, bạn có thể kích thích bé bú bằng cách cù nhẹ vào chân bé hoặc hút sữa còn sót lại để kích thích sự sản xuất sữa mẹ.
  3. Cho bé bú đúng cách: Bé cần được cho bú đầy đủ và đúng cách để đảm bảo bé nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
  4. Cho bé dùng thêm sữa công thức: Khi bé bước vào tuổi ăn dặm, bạn có thể thêm sữa công thức và các sản phẩm từ sữa để bổ sung dinh dưỡng.
  5. Ưu tiên việc ăn dặm: Khi bé đủ 6 tháng tuổi, bé cần bổ sung dinh dưỡng khác ngoài sữa mẹ. Hãy ăn dặm đúng cách để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho bé.
  6. Khuyến khích bé vận động: Bé càng vận động nhiều, bé càng nhanh đói và hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.
  7. Massage cho bé: Massage giúp bé thư giãn và kích thích hoạt động của hệ tiêu hóa, giúp bé hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Một số câu hỏi thường gặp về cân nặng trẻ sơ sinh

Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu ký?

Trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi có thể tăng từ 3.2 – 3.8 kg. Đây là mức tăng cân trung bình và có thể thay đổi từ trường hợp này sang trường hợp khác. Mẹ nên so sánh cân nặng của bé với tiêu chuẩn WHO để đánh giá xem bé có tăng cân đạt chuẩn hay không.

Trẻ sơ sinh thừa cân có đáng lo không?

Trẻ sơ sinh tăng cân trong 6-12 tháng đầu là điều bình thường. Đặc biệt, bé bú sữa mẹ thường tăng cân nhanh hơn trong 6 tháng đầu và sau đó, tốc độ tăng cân sẽ chậm lại. Vì vậy, không nên lo lắng khi bé có dấu hiệu thừa cân. Điều quan trọng là đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho bé và theo dõi phát triển của bé.

Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về cân nặng của bé, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để được tư vấn.

Bài viết liên quan