Vì sao hơi thở có mùi tanh?

Chứng hôi miệng hoặc hơi thở có mùi luôn khiến cho nhiều người cảm thấy xấu hổ trong giao tiếp với người xung quanh. Tuy nhiên, không phải lúc nào xuất hiện mùi tanh của hơi thở cũng là do vấn đề vệ sinh răng miệng không đảm bảo. Đôi khi có thể biểu hiện này là dấu hiệu báo trước một số bệnh lý răng miệng chẳng hạn như khô miệng, nhiễm trùng đường miệng do nấm, sâu răng, viêm nướu…

Bệnh lý răng miệng

Khi hơi thở có mùi tanh, kèm theo các tình trạng dễ bị chảy máu khi vệ sinh răng miệng, hoặc tình trạng vôi răng nhiều, bề mặt răng xuất hiện nhiều lỗ đen… thì có thể mắc một số bệnh lý răng miệng như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu.

Nhiễm trùng đường miệng do nấm

Với sự gia tăng nhanh chóng của các loại nấm trong miệng khiến cho hơi thở có mùi tanh, bệnh này còn được biết đến nguồn gốc là do nấm candida. Khi nhiễm nấm này ở khoang miệng và cổ họng thì ngoài việc gây cho hơi thở có mùi tanh, người bệnh có thể gặp thêm một số dấu hiệu và triệu chứng như xuất hiện các mảng trắng ở vòm miệng, lưỡi, má trong, đồng thời có thể bị mất vị giác khi ăn, khó khăn khi nuốt.

Bệnh thận và bệnh phổi

Một trong những biểu hiện của bệnh thận là có hơi thở tanh nồng, thậm chí mùi tanh còn giống với mùi tanh của cá. Nguyên nhân là do thận gặp các vấn đề trong quá trình thải độc. Trong trường hợp này người bệnh cần gặp bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời. Các bệnh liên quan đến cơ quan phổi như viêm phổi, viêm phế quản, viêm phế quản mãn tính… có thể làm xuất hiện tình trạng hơi thở có mùi tanh máu ở các mức độ khác nhau. Đặc biệt những người mắc ung thư phổi ở giai đoạn cuối thì khoang miệng và hơi thở có mùi hôi tanh khá rõ rệt.

Điều trị hơi thở có mùi tanh

Với những trường hợp hơi thở xuất hiện mùi tanh, cần áp dụng vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng để cải thiện tình trạng này. Cần xem xét quy trình đánh răng đã đúng chưa, nếu chưa thì cần điều chỉnh lại thói quen và thực hiện chải răng đều đặn 2 lần một ngày, đồng thời luôn nhớ vệ sinh lưỡi sạch sẽ. Thêm vào đó, có thể sử dụng chỉ nha khoa, nước súc miệng để làm sạch khoang miệng, đánh bay các mảng bám và thức ăn dư thừa trong miệng.

Nếu đã thực hiện các quy trình trên mà tình trạng hơi thở vẫn có mùi tanh và không được cải thiện, cần đi khám nha sĩ. Bác sĩ sẽ xác định chính xác nguyên nhân gây hôi miệng và chỉ ra các biện pháp khắc phục hợp lý. Trong trường hợp của mảng bám cao răng, bác sĩ có thể tiến hành cạo vôi răng, và giúp ngăn ngừa bệnh viêm nướu, viêm nha chu. Nếu nguyên nhân xuất phát từ bệnh lý toàn thân, cần phải đi kiểm tra và xét nghiệm kỹ lưỡng để xác định chính xác nguyên nhân và bệnh.

Các phương pháp cải thiện mùi tanh của hơi thở

Để ngăn ngừa tình trạng hơi thở có mùi hôi tanh hiệu quả, đồng thời giữ cho hơi thở luôn được thơm mát, bảo vệ sức khỏe răng miệng, có thể áp dụng một số biện pháp sau:

  • Vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng: Thực hiện chải răng ít nhất hai lần mỗi ngày bằng bàn chải lông mềm cùng với kem đánh răng có hàm lượng flour sẽ giúp cho răng miệng thơm tho, sạch sẽ. Khi thực hiện đánh răng, nên chải răng nhẹ nhàng theo chiều dọc của răng đồng thời vệ sinh lưỡi. Đây có thể là nơi trú ẩn của nhiều loại vi khuẩn gây tình trạng hôi miệng. Không nên sử dụng bàn chải quá lâu mà nên thay sau 3 tháng đã sử dụng. Có thể kết hợp sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch thức ăn thừa trong kẽ răng, đồng thời cuốn trôi các mảng bám giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi hôi tanh cho miệng và hơi thở.
  • Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm gây mùi: Tránh xa những loại thực phẩm như tỏi, hành tây, cà phê có thể gây hôi miệng nghiêm trọng. Thay đổi thói quen sinh hoạt bằng cách ngưng sử dụng thuốc lá, uống nhiều nước, và tăng cường sử dụng rau xanh, trái cây tươi để bổ sung vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Đi khám răng định kỳ để đảm bảo sức khỏe răng miệng.

Image

Đừng để hơi thở có mùi tanh làm ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Hãy chăm sóc răng miệng một cách đúng đắn và thường xuyên để luôn tự tin khi giao tiếp với mọi người xung quanh.

Bài viết liên quan