Hút sữa đúng cách – Lợi ích và cách thực hiện

Tại sao nên hút sữa?

Hút sữa là phương pháp hữu hiệu giúp bà mẹ cung cấp sữa mẹ cho bé, ngay cả khi mẹ đi làm. Việc này mang đến nhiều lợi ích quan trọng:

Để bé được bú cả sữa đầu và sữa cuối

Sữa mẹ tiết ra trong những phút đầu của cữ bú chứa nhiều vitamin và kháng thể, trong khi sữa cuối chứa nhiều chất béo hơn. Hút sữa ngay sau khi bé bú sẽ giúp dự trữ sữa cuối cho bé bú, giúp bé tăng cân nhanh khỏe mạnh.

Bạn đang xem: Hút sữa đúng cách – Lợi ích và cách thực hiện

Dự trữ sữa mẹ cho bé khi đi làm

Sau 6 tháng, khi mẹ bắt đầu đi làm, hút sữa để nhà giúp bé vẫn được uống sữa mẹ. Điều này không chỉ đảm bảo dinh dưỡng cho bé mà còn giúp mẹ tiết kiệm chi phí mua sữa bột. Tuy nhiên, hút sữa cần được thực hiện đúng cách để tránh làm mất sữa lâu dài.

Kích sữa nhiều hơn

Hút sữa đúng cách là giải pháp hiệu quả để tăng kích sữa một cách tự nhiên và an toàn. Hút sữa liên tục cũng giúp mẹ tránh tình trạng bị tắc sữa.

Hút sữa đúng cách như thế nào?

Xem thêm : Công dụng chữa bệnh của cây Sala

Hút sữa là việc không đơn giản với những bà mẹ lần đầu làm mẹ. Để thực hiện đúng cách và tránh những sai lầm không đáng có, hãy lưu ý những điều sau đây:

Hút sữa đúng cữ

Hút sữa ngay sau khi bé bú giúp hình thành cơ chế tiết sữa tự nhiên trong cơ thể mẹ, giúp có đủ sữa cho bé sau này. Đặt lịch hút sữa đều đặn trong ngày để gọi sữa về nhiều hơn.

Chườm ấm trước khi hút sữa

Chườm bằng khăn ấm xung quanh ngực và massage nhẹ nhàng để kích thích sữa tiết ra nhiều và dễ hút hơn.

Uống nước ấm trước khi hút sữa

Uống nước ấm trước khi hút sữa giúp gọi sữa về nhanh và nhiều. Điều này giúp mẹ hút được nhiều sữa mẹ cho bé.

Các phương pháp hút sữa

Xem thêm : Lợi ích của việc bổ sung trái cây vào chế độ ăn ở 3 tháng đầu thai kỳ

Có nhiều phương pháp hút sữa đúng cách, bà mẹ có thể lựa chọn phương pháp phù hợp với mình:

Vắt sữa bằng tay

Phương pháp này phù hợp cho những tuần đầu khi bé còn nhỏ. Mẹ dùng cả hai bàn tay và ngón tay để massage và vuốt mạnh bầu vú để sữa tiết ra.

Dùng máy hút sữa

Máy hút sữa là lựa chọn hàng đầu của các bà mẹ hiện nay. Có hai loại máy hút sữa phổ biến:

• Máy hút sữa bằng tay: Tiện lợi nhưng không hút được nhiều, chỉ phù hợp cho giai đoạn đầu khi bé còn nhỏ.
• Máy hút sữa bằng điện: Thuận tiện và hiệu quả hơn, không tốn sức. Có các chế độ mát-xa, kích sữa và hút sữa, giúp mẹ có đủ sữa và bảo vệ bầu ngực.

Lưu ý cách bảo quản sữa

Để bảo quản sữa đúng cách và đảm bảo an toàn, hãy lưu ý:

• Sử dụng dụng cụ chuyên dụng để bảo quản sữa vô khuẩn.
• Bảo quản sữa trong ngăn mát tủ lạnh.
• Hâm nóng sữa ở nhiệt độ từ 35-40 độ C.
• Sữa đông nếu muốn dự trữ lâu dài.
• Giã đông và hâm nóng sữa trước khi bé uống.

Để hút sữa đúng cách và bảo quản sữa mẹ chính xác, tìm hiểu thêm kiến thức và thông tin hữu ích là rất quan trọng. Hãy để Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC luôn đồng hành cùng bạn trong quá trình nuôi con lớn. Nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe của mẹ và bé, hãy gọi ngay cho chúng tôi qua đường dây nóng 1900 56 56 56 để được tư vấn miễn phí và kịp thời.

Hút sữa là cách giúp bé luôn có sẵn nguồn sữa mẹ để uống ngay cả khi mẹ đi làm

Hút sữa đúng cách là giải pháp tăng kích sữa cho mẹ sau sinh

Máy hút sữa luôn là ưu tiên số một của các bà mẹ hiện đại

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn