Sữa non và cách đặt tên cho nó

Giới thiệu

Bạn có biết thời điểm nào mà bà bầu có sữa non không? Sữa non thường được tiết ra trong quá trình mang bầu, khi tuyến sữa đã hoạt động trong khoảng từ hai tuần đến một tháng. Hiện tượng này thường xảy ra vào những tháng cuối của thai kỳ, từ tháng thứ 7 trở đi. Sữa non có màu vàng đặc đến những tháng cuối của thai kỳ. Sữa non lưu thông qua tuyến vú khoảng 72 tiếng trước khi sinh và 2 ngày đầu sau khi sinh em bé.

Việc tiết sữa non sớm hay muộn tuỳ thuộc vào cơ thể từng bà mẹ, không phụ thuộc vào việc sinh non như nhiều người vẫn nghĩ. Một số bà mẹ không có dấu hiệu tiết sữa non trong khi tuyến sữa vẫn hoạt động bình thường. Tuy nhiên, nếu bà bầu tiết sữa non quá sớm và có biểu hiện như đau bụng, chảy máu âm đạo, bà mẹ nên đi khám ngay. Đây có thể là tín hiệu cảnh báo về một sự thay đổi bất thường nào đó mà bà mẹ cần chú ý, thậm chí có thể gây hại cho thai nhi.

Bạn đang xem: Sữa non và cách đặt tên cho nó

Ảnh: Sữa non thường xuất hiện trong quá trình mang bầu

Khi nào bà bầu có sữa non?

Bà bầu có thể nhận diện việc tiết sữa non qua các đặc điểm “đầu ti” có những gợn trắng giống như mụn. Đây là dấu hiệu đầu tiên, sau vài ngày (thậm chí có thể kéo dài một tuần), bà mẹ mới thấy dấu hiệu tiết sữa thực sự.

Tuy nhiên, không tiết sữa non, tiết sữa non chậm hoặc không có sữa non không có nghĩa là bà mẹ sẽ thiếu sữa cho bé sau sinh. Sữa mẹ sản xuất dựa trên dinh dưỡng và sức khỏe của mẹ, cũng như nhu cầu bú của trẻ. Ngoài ra, việc cho bé bú sớm và thường xuyên sẽ kích thích sự tiết sữa nhiều hơn.

Bà mẹ cần lưu ý không nên nặn sữa. Nhiều bà bầu thường có thói quen nặn ngực để sữa chảy ra nhanh hơn. Tuy nhiên, nặn không đúng cách có thể dẫn đến nhiễm trùng hoặc viêm vú, cũng như làm co tử cung và chuyển dạ sớm.

Xem thêm : Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu bị thiếu máu

Theo thống kê, khoảng 4-5% bà bầu có hiện tượng sữa chảy tràn áo; số còn lại ra ít hoặc không có sữa non. Nhiều bà mẹ chỉ bắt đầu tiết sữa non sau khi sinh con.

Cách kích sữa mẹ về sau sinh

Sữa non từ cơ thể mẹ được tiết ra trong 48 giờ đầu tiên sau khi sinh. Ngoài việc cung cấp các chất sinh trưởng cho trẻ, giúp trẻ tăng cường thể lực, sữa non còn chứa nhiều kháng thể tự nhiên như IgG, IgA, IgF,… giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ đường tiêu hóa và đẩy lùi các tác nhân gây bệnh.

Để có lượng sữa ổn định, dồi dào và chất lượng tốt, bà mẹ có thể thực hiện các cách sau:

1. Tích cực cho con bú

Mẹ có biết không, nguyên tắc cung – cầu áp dụng cho sữa mẹ. Điều này có nghĩa là, mẹ càng cho con bú thường xuyên thì lượng sữa càng nhiều và ổn định hơn. Vì vậy, hãy cho con bú bất cứ khi nào và nhiều nhất có thể.

Nếu lượng sữa nhiều hơn so với nhu cầu của con, mẹ có thể vắt và đông sữa để dùng dần.

2. Massage đúng cách

Xem thêm : Thông tin cần biết về xông mũi trị cảm cúm cho bà bầu

Massage đúng cách cũng giúp mẹ có lượng sữa dồi dào cho con. Để massage hiệu quả, mẹ cần biết vị trí các dây thần kinh kích thích tiết sữa mẹ. Chúng nằm ở quầng vú, gốc 5 giờ ở vú trái và 7 giờ ở vú phải, cách chân ti 1cm – 1.5cm. Mẹ chỉ cần bóp nhẹ và xoa đều các vị trí này 2-3 phút mỗi ngày, sữa mẹ sẽ về nhanh hơn, đều hơn và nhiều hơn.

Lưu ý không sử dụng bất kỳ loại dầu massage nào, vì bé rất nhạy cảm với mùi lạ. Động tác massage phải nhẹ nhàng, không ấn sâu, tránh massage đầu vú.

3. Uống đủ nước và ăn uống khoa học

Mẹ chỉ cần uống đủ nước và duy trì chế độ ăn uống khoa học. Chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp mẹ sản xuất nhiều sữa hơn. Hãy nhớ không ăn quá nhiều, chỉ cần đảm bảo uống nước đủ. Mỗi ngày, hãy uống ít nhất 3 lít nước để yên tâm về sữa. Bên cạnh uống nước, mẹ cũng có thể bổ sung nước qua cháo, hoa quả,..

Bà mẹ nên tránh ăn chân giò và các món béo nếu dễ bị tắc sữa, vì các chất béo có thể gây tắc sữa.

Vậy là đã biết thời điểm bà bầu có sữa non và cách gọi sữa mẹ về nhanh nhất sau sinh rồi đó. Hãy chia sẻ thông tin này với các mẹ bầu khác để giúp họ có một thai kỳ và thời kỳ cho con bú tốt nhất nhé!

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn