3 tháng đầu sau sinh (tam cá nguyệt thứ 4): Thách thức và chăm sóc cho bà mẹ mới sinh

Sau khi chào đón em bé, phụ nữ cần tập trung vào việc chăm sóc sức khỏe của chính mình cũng như chăm sóc em bé. Tam cá nguyệt thứ 4, cũng được gọi là 3 tháng đầu sau sinh, là một giai đoạn quan trọng trong quá trình tái tạo và phục hồi sức khỏe của phụ nữ sau sinh. Để tạo điều kiện tốt nhất cho phụ nữ trong giai đoạn này, các dịch vụ chăm sóc sức khỏe thai sản nên chú trọng đến giai đoạn này và bao gồm nó trong chương trình giáo dục tiền sản.

Thực tế là hầu hết các phụ nữ không biết phải làm gì cho bản thân trong vài tuần sau khi sinh. Đó là lý do tại sao bạn nên tìm một chuyên gia tư vấn về việc cho con bú hoặc tâm lý để sẵn sàng đối mặt với thách thức trong giai đoạn này.

Tam cá nguyệt thứ 4: 3 tháng đầu sau sinh quan trọng như thế nào?

Mặc dù tam cá nguyệt thứ 4 không phải là một thuật ngữ chuyên ngành, thực tế 3 tháng đầu sau sinh cũng rất quan trọng, không thể bỏ qua. So với các loài động vật khác, thai kỳ của con người rất ngắn và kết thúc sớm hơn. Trong thời gian này, phụ nữ trẻ phải học cách trở thành người mẹ thực sự. Đây là một quá trình chuyển đổi mạnh mẽ, không chỉ về thể chất mà còn về tinh thần và cảm xúc. Thật vậy, sau giai đoạn này, phụ nữ sẽ không bao giờ quay trở lại như trước khi trở thành người mẹ.

Thách thức và sự lo lắng sau sinh

Mặc dù có nhiều khuyến nghị về chăm sóc bà mẹ sau sinh, thực tế thường không được thực hiện. Sau khoảng 60 ngày sinh, bác sĩ sản khoa không còn cơ hội để hỏi về tình hình hiện tại hoặc lắng nghe mối quan tâm của phụ nữ, mà tất cả mọi thứ đều tập trung vào em bé. Những trở ngại sau sinh của phụ nữ, bao gồm tâm trạng và lo lắng, việc cho con bú và các vấn đề về cơ sàn chậu lỏng lẻo, vẫn chưa nhận được sự quan tâm đúng mức.

Một báo cáo của CDC đã lưu ý rằng khoảng 700 phụ nữ Mỹ chết mỗi năm do các bệnh tim mạch, nhiễm trùng, xuất huyết và các biến chứng liên quan đến thai kỳ trong vòng 12 tháng sau sinh. Các nhà nghiên cứu cho biết, thực tế có thể ngăn chặn 60% số trường hợp tử vong này nếu có can thiệp y tế đúng lúc.

Image
Caption: Bà mẹ mới sinh cần được chú ý và chăm sóc đúng cách

Bài viết liên quan