Chào mừng các bậc cha mẹ đến với bài viết hôm nay! Hôm nay, chúng tôi sẽ giải đáp những thắc mắc xoay quanh việc tính lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi.
TÓM TẮT
Kiểm tra bé bú đủ hay chưa
Để biết bé đã bú đủ hay chưa, bạn có thể quan sát lượng nước tiểu của bé, mức tăng cân và tăng chiều cao hàng tháng. Nếu bé đạt chuẩn cân nặng và chiều cao theo tháng tuổi, đó là dấu hiệu bé bú đủ sữa.
Bạn đang xem: CÁCH TÍNH LƯỢNG SỮA CHO BÉ TỪ 0 ĐẾN 6 THÁNG TUỔI – Nutifood Sweden
Dấu hiệu bé đã cung cấp đủ sữa từ 0 đến 6 tháng tuổi
-
Bé tăng cân và tăng chiều cao đều đặn: Sau giai đoạn sụt cân sinh lý sau khi sinh, bé sẽ tăng cân và chiều cao trở lại đều đặn. Bước đầu, bạn có thể tham khảo bảng chiều cao và cân nặng trung bình cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi.
-
Bé đi tiểu nhiều: Nếu bé đi tiểu 6-8 lần/ngày với nước tiểu màu nhạt, không mùi, đó là dấu hiệu bé bú đủ sữa.
Dấu hiệu cần thêm sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi
Xem thêm : Lý giải: Tại sao bà bầu không nên thăm bà đẻ?
Ngoài ra, có những dấu hiệu cho thấy bé cần được bú thêm sữa. Đó có thể là bé liếm môi, há miệng, thè lưỡi; bé mút ngón tay, quần áo, đồ chơi; bé quay đầu tìm kiếm; bé dụi đầu vào ngực mẹ; bé lăn, cựa quậy nhiều; bé tìm ngực mẹ bằng cách kéo quần áo; và bé quấy khóc khó chịu.
Lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi
Về lượng sữa cho bé, không có con số chính xác phù hợp cho tất cả bé vì nó phụ thuộc vào sức khỏe, cân nặng và cơ địa của từng bé. Tuy nhiên, lượng sữa sẽ tăng dần theo thời gian, độ tuổi và sự phát triển của bé. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị không nên cho bé uống quá 150ml sữa/cữ bú để tránh áp lực lên thận và khó tiêu.
Công thức tính lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng
-
Với trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn: Bú sữa mẹ không thể đo chính xác được lượng sữa. Mẹ chỉ cần cho bé bú theo nhu cầu và quan sát biểu hiện của bé.
-
Với bé uống sữa công thức: Đối với bé dùng sữa công thức, bú bình, mẹ phải nhìn vào ml con uống.
| Giai đoạn | Số lượng sữa (ml/cữ) | Số lượng cữ/ngày |
|---|---|---|
| 1 tháng tuổi | 40-80 | 5-7 |
| 2 tháng tuổi | 60-90 | 5-6 |
| 3 tháng tuổi | 60-120 | 5-6 |
| 4-5 tháng tuổi | 90-120 | 5-6 |
| 6 tháng tuổi | 120-180 | 5 |
Xem thêm : Thực đơn dinh dưỡng cho mẹ bầu bị tiểu đường thai kỳ: Biến chứng tránh cho con yêu
Mẹ cũng có thể tính lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi theo cân nặng. Tổng lượng sữa 1 ngày = Cân nặng của bé (kg) x 150ml, lượng sữa 1 cữ bú = ⅔ x cân nặng của bé (kg) x 30ml. Ví dụ, bé nặng 4kg sẽ cần 600ml sữa/ngày và 80ml sữa/cữ bú.
Cải thiện lượng sữa mẹ
Sữa mẹ là tốt nhất cho bé, vì vậy cố gắng cải thiện lượng sữa mẹ để đủ cho bé bú. Hãy cho bé bú nhiều lần trong ngày và theo nhu cầu của bé. Tâm lý của mẹ cũng ảnh hưởng đến lượng sữa, hãy tạo cho mình một tâm lý thoải mái, dành thời gian gần gũi bé, massage ngực và duỗi ngực mỗi cữ bú để kích thích tiết sữa. Hãy có một chế độ ăn uống đầy đủ và đa dạng để đảm bảo sức khỏe và cung cấp đủ sữa cho bé.
Lựa chọn sữa cho bé 3 tháng tuổi
Hãy chọn sữa đúng độ tuổi của bé, ví dụ như sữa cho trẻ 0-6 tháng tuổi (sữa bước 1) cho bé 3 tháng tuổi. Hãy chọn sữa phù hợp với thể trạng và nhu cầu của bé, đồng thời lắng nghe cảm nhận của bé. Nếu thấy bé có dấu hiệu không hợp sữa, như táo bón, tiêu chảy, bú ít, nôn trớ, không tăng cân, hãy thay đổi loại sữa phù hợp hơn. Hãy chọn sữa công thức có thành phần tương tự sữa mẹ như HMO, được nghiên cứu trên nhu cầu thể trạng của trẻ Việt Nam, có hương vị thanh mát dễ uống.
Hy vọng bài viết này đã giúp các bậc cha mẹ hiểu rõ hơn về cách tính lượng sữa cho bé từ 0 đến 6 tháng tuổi. Chúc bé nhà bạn luôn khỏe mạnh và phát triển tốt!
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
