Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là phương pháp khá quen thuộc đối với cánh mày râu. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả? Làm thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
TÓM TẮT
1. Tác dụng của rau ngót đối với đàn ông
Rau ngót là một loại cây phổ biến ở Việt Nam, thường được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày. Theo sách Đông y, rau ngót có vị ngọt, tính mát, và có công dụng thanh nhiệt, giải độc cơ thể. Ngoài ra, rau ngót còn giúp bổ khí huyết, kháng khuẩn, tiêu viêm, và nhuận tràng.
Bạn đang xem: Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót – Bật mí 6 cách đơn giản, hiệu quả nhất
Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót có tốt không? (Ảnh: muabimchocon.com)
Theo y học hiện đại, trong rau ngót có nhiều thành phần có lợi cho sinh lý nam giới, bao gồm các chất Phytochemical giúp tăng cường sinh lực, kích thích lưu thông máu đến dương vật và cải thiện tình trạng liệt dương và rối loạn cương dương. Ngoài ra, các hoạt chất như Estradiol, Glucocorticoid trong rau ngót còn thúc đẩy cơ thể sản sinh hormone Steroid, giúp kích thích ham muốn tình dục và nâng cao chất lượng tinh trùng. Rau ngót cũng chứa các vitamin và protein giúp nâng cao sức khỏe miễn dịch và hỗ trợ phòng chống lão hóa.
Vậy chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là thông tin chính xác và có căn cứ. Nam giới có thể áp dụng để cải thiện tình trạng yếu sinh lý.
2. Tổng hợp 6 cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót tốt nhất
Rau ngót chữa yếu sinh lý mang lại tác dụng tốt. Tuy nhiên, cần làm đúng cách và đúng liều lượng mới có thể đạt được hiệu quả tối đa. Dưới đây là gợi ý các món ăn và bài thuốc tăng sinh lý bằng rau ngót tại nhà cho quý ông:
2.1 Canh rau ngót, mướp hương tăng cường sinh lý
Đây là một món canh bổ dưỡng, dễ làm và có mùi vị thơm ngon. Cánh mày râu có thể sử dụng nó trong các bữa ăn hàng ngày để bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
-
Xem thêm : Bí quyết ăn bắp chuối khi mang bầu
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Rau ngót tươi: 1 bó
- Mướp hương: 1-2 quả
- Thịt nạc vai heo xay: 1 lạng
- Gia vị: Hành khô, mắm, muối
-
Hướng dẫn thực hiện món ăn:
- Rau ngót tuốt bỏ cọng, rửa sạch; Mướp hương cạo vỏ, thái chéo thành miếng mỏng.
- Phi hành thơm, cho thịt vào xào, nêm gia vị.
- Thêm 500ml nước đun sôi rồi thả rau ngót, mướp hương.
- Tiếp tục đun thêm 5 phút rồi tắt bếp.
Lưu ý: Không nên đun quá lâu vì sẽ khiến rau ngót bị dai và mất mùi thơm. Nên dùng mỗi tuần 3-4 lần.
2.2 Rau ngót nấu cua đồng
Canh cua rau ngót không chỉ mát mà còn rất tốt cho sinh lý nam. Đây là phương pháp giúp cải thiện sức khỏe tình dục tốt, tăng chất lượng tinh trùng và tốt cho nam giới hiếm muộn.
-
Xem thêm : Bí quyết ăn bắp chuối khi mang bầu
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Rau ngót: 1 bó
- Cua đồng hoặc cua biển: 300g
- Gia vị: Hạt nêm, mì chính (tùy khẩu vị)
-
Hướng dẫn thực hiện:
- Rau ngót nhặt lá, rửa sạch, thái rối.
- Cua sơ chế, giã kỹ rồi lọc với 500ml nước.
- Nêm gia vị vừa ăn vào phần nước cua vừa lọc rồi bắc lên bếp đun nhỏ lửa.
- Đến khi gạch cua nổi lên thì gạt sang 1 bên rồi thả rau ngót.
- Đun thêm 3 phút cho rau chín thì tắt bếp, múc canh ra bát.
2.3 Rau ngót nấu tôm chữa yếu sinh lý
Rau ngót chữa yếu sinh lý có thể kết hợp thêm tôm để mang lại hiệu quả tốt hơn. Có thể sử dụng tôm tươi hoặc tôm khô để chế biến món ăn. Tùy vào khẩu vị, bạn có thể sử dụng dầu ăn hoặc không.
-
Xem thêm : Bí quyết ăn bắp chuối khi mang bầu
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Rau ngót: 1 bó
- Tôm tươi: 100g (Hoặc tôm khô: 50g)
- Gia vị: mắm, muối, hành khô
-
Hướng dẫn thực hiện:
- Tôm tươi bóc vỏ, xắt miếng nếu là con to. Tôm khô thì ngâm nở, giã dập.
- Rau rửa sạch, vò nát.
- Phi hành thơm rồi cho tôm vào xào. Thêm lượng nước vừa đủ, nêm gia vị.
- Thả rau và đun cho đến khi sôi lại.
2.4 Rau ngót luộc
Đây là một món ăn thanh đạm, dễ thực hiện và dễ ăn. Nam giới sử dụng giúp tăng cường lưu thông máu, thanh nhiệt cơ thể, thúc đẩy ham muốn tình dục. Rau ngót luộc có thể chấm với nước mắm hoặc ăn không, tùy khẩu vị mỗi người.
-
Xem thêm : Bí quyết ăn bắp chuối khi mang bầu
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Rau ngót: 1 bó
- Nước lọc: 400ml
- Một chút muối hoặc hạt nêm
-
Hướng dẫn thực hiện:
- Đun sôi nước, thả chút gia vị.
- Cho rau đã sửa sạch vào luộc khoảng 5 phút.
- Vớt rau, dùng cả rau và nước.
2.5 Nước ép rau ngót
Trị yếu sinh lý bằng nước ép rau ngót là cách làm được nhiều người áp dụng. Bài thuốc này giúp thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể, hỗ trợ thúc đẩy tuần hoàn máu trong cơ thể. Với nam giới, nước ép rau ngót giúp cải thiện rối loạn cương dương và tăng ham muốn.
-
Xem thêm : Bí quyết ăn bắp chuối khi mang bầu
Chuẩn bị nguyên liệu:
- Rau ngót tươi: 1 bó
- Nước lọc: 150ml
- Muối tinh: ½ thìa cà phê, đường tùy khẩu vị
-
Xem thêm : Bầu ăn rau cần được không? Biết ngay điều này để thai nhi khỏe mạnh
Cách thực hiện như sau:
- Rau ngót bỏ cuống, rửa sạch.
- Ngâm rau với nước muối khoảng 15 phút rồi để ráo.
- Cho rau vào máy xay sinh tố, thêm phần nước lọc đã chuẩn bị rồi xay nhuyễn.
- Cho vào rây lọc sạch phần bã, chỉ dùng phần nước.
2.6 Rau ngót kết hợp mồng tơi, rau má chữa bệnh yếu sinh lý
Bên cạnh rau ngót, rau mồng tơi và rau má cũng có tác dụng cải thiện khả năng tình dục và tăng sinh lý cho phái mạnh. Kết hợp cả 3 loại rau thành bài thuốc chữa yếu sinh lý tại nhà mang lại tác dụng tốt, giúp bồi bổ sức khỏe, làm mát cơ thể, an thần. Từ đó giúp nam giới sung sức và tự tin hơn khi quan hệ.
-
Nguyên liệu chuẩn bị:
- Rau ngót: 30g
- Rau mồng tơi: 30g
- Rau má: 30g
- Thịt nạc xay: 150g
- Tỏi: ½ củ
- Gia vị: mắm, muối, mì chính
-
Hướng dẫn thực hiện:
- Tất cả các loại rau nhặt, rửa sạch rồi thái thành khúc khoảng 1cm.
- Phi tỏi, cho thịt vào xào cho săn rồi thêm nước.
- Đun sôi, cho rau vào đun thêm 3 phút, nên gia vị vừa ăn rồi tắt bếp.
3. Ưu, nhược điểm của phương pháp chữa yếu sinh lý bằng rau ngót
Phương pháp chữa yếu sinh lý bằng rau ngót được áp dụng phổ biến trong dân gian. Tuy nhiên, trong quá trình áp dụng, có thể tổng kết một số ưu – nhược điểm của phương pháp này như sau:
Ưu điểm:
- Rau ngót là nguyên liệu dễ tìm, có giá thành khá rẻ. Vì vậy, người bệnh không phải lo lắng nhiều về chi phí khi sử dụng.
- Hầu hết các cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót đều được sử dụng ở dạng canh, rất dễ chế biến và dễ ăn. Có thể dùng kèm trong bữa ăn hàng ngày.
- Rau ngót không chỉ tốt cho sinh lý mà còn có nhiều tác dụng khác.
Nhược điểm:
- Rau ngót nếu không đúng mùa có thể bị sử dụng thuốc hóa học để kích lá, gây ngộ độc và ảnh hưởng đến sức khỏe.
- Chữa yếu sinh lý bằng rau ngót chỉ là phương pháp hỗ trợ, không thể trị bệnh triệt để và chỉ có tác dụng với những trường hợp nhẹ.
- Không tiện sử dụng khi đi làm, đi xa, mất thời gian chế biến.
4. Lời khuyên của chuyên gia khi dùng rau ngót tăng sinh lý
Theo BS Nguyễn Thị Hằng, sử dụng rau ngót trị yếu sinh lý, nam giới cần chú ý một số vấn đề sau:
- Rau ngót có tính mát, nên những người có cơ địa lạnh hoặc hay bị tiêu chảy do lạnh bụng không nên sử dụng.
- Lựa chọn rau ngót sạch, không có dư lượng thuốc kích thích hoặc thuốc trừ sâu.
- Chỉ nên dùng tối đa 100-200g rau ngót mỗi ngày.
- Kết hợp sử dụng rau ngót với chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường thể dục thể thao.
Trên đây là những thông tin giúp bạn trả lời câu hỏi chữa yếu sinh lý bằng rau ngót có tốt không? Nếu bạn còn băn khoăn, thắc mắc nào cần giải đáp, hãy liên hệ ngay tới tổng đài 0343 44 66 99 để được hỗ trợ.
XEM THÊM:
- Chữa yếu sinh lý bằng rễ cau – Gợi ý 6 cách hiệu quả nhất
- Tỏi chữa yếu sinh lý có hiệu quả không? Gợi ý 9 bài thuốc, món ăn từ tỏi
- TOP 12 thực phẩm gây suy giảm sinh lý – Quý ông cần biết để tránh
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
