Sữa mẹ sau đẻ thường: Khi nào sữa về?

Việc đẻ thường mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho cả mẹ và bé. Vì vậy, một trong những điều mà các mẹ quan tâm sau sinh thường là việc sữa mẹ sẽ về khi nào.

1. Làm thế nào để biết sữa đã về?

Thường thì từ quý thứ 2 của thai kỳ, cơ thể mẹ đã chuyển sang sản xuất sữa mẹ. Được gọi là sữa non, loại sữa này rất quý giá cho sự phát triển của thai nhi.

Bạn đang xem: Sữa mẹ sau đẻ thường: Khi nào sữa về?

Sau khi sinh, sữa non vẫn tiếp tục được sản xuất và cung cấp giá trị dinh dưỡng cho bé. Các biểu hiện cho thấy sữa đã về bao gồm: vú căng và sưng phù hơn, sữa rỉ ra ngoài, đầu vú châm chích nhiều hơn, và núm vú dẹt đi.

2. Sau sinh thường, sữa về sau bao lâu và những yếu tố ảnh hưởng

Xem thêm : Nổi mụn khi mang thai: Thật hay đồn đại?

Sau khi một sản phụ sinh con, nội tiết tố bắt đầu thay đổi và kích thích tuyến vú tiết ra sữa. Thông thường, sữa có thể về từ 2 đến 6 ngày sau sinh.

Trong khoảng thời gian này, mẹ bắt đầu sản xuất sữa non, có màu vàng nhạt hoặc không màu, đặc, dính và chứa nhiều dinh dưỡng và kháng thể.

Sau 2 tuần, sữa mẹ sẽ về nhiều hơn, tiết ra nhiều hơn, và chuyển thành màu trắng và loãng hơn. Hiện tượng này được gọi là “xuống sữa”.

Xem thêm : Có phải thai nhi quay đầu ở tuần 30 là sớm không?

Tuy nhiên, có một số yếu tố có thể gây chậm tiết sữa sau sinh thường như thay đổi hormone, ức chế sản xuất sữa, và trạng thái tinh thần của mẹ.

3. Cách giúp sữa mẹ về nhanh hơn sau sinh

Để sữa mẹ về nhanh hơn sau sinh, có một số phương pháp mà các bác sĩ chuyên khoa khuyến nghị:

• Da kề da và cho bé bú sớm: Tiếp xúc da da và cho bé bú ngay sau sinh giúp kích thích các hormone tạo sữa trong cơ thể mẹ.
• Cho bé bú đúng cách: Chọn tư thế cho bé bú và cho bé bú thường xuyên để kích thích sự sản xuất sữa.
• Ăn uống khoa học và phù hợp: Đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày và bổ sung các chất khoáng và vitamin cần thiết để quá trình tiết sữa diễn ra thuận lợi.

Với việc chăm sóc sức khỏe sau sinh kỹ càng và lựa chọn một địa chỉ y tế tốt để khám và nhận các dịch vụ chăm sóc thai sản, mẹ sẽ có thể yên tâm và thuận lợi hơn trong việc cho con bú và tạo sữa mẹ.

Hãy chọn cho mình những cách giúp tiết sữa mẹ tốt hơn và nhận lợi ích tuyệt vời từ việc cho con bú sớm nhất và chăm sóc sức khỏe sau sinh tốt nhất!

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn