Phụ nữ sau sinh mổ có thể ăn thịt gà hay không?

Phần lớn các quốc gia trên thế giới ngày nay đều có tỷ lệ sinh mổ cao hơn so với những năm trước đó. Phương pháp sinh con này thường khiến cho sức khỏe của người mẹ yếu hơn so với sinh thường. Vì vậy, phụ nữ sau sinh mổ cần được bổ sung nhiều thực phẩm dinh dưỡng để đẩy nhanh quá trình phục hồi.

Có nhiều ý kiến tranh cãi về việc phụ nữ sau sinh mổ có được ăn thịt gà hay không. Thịt gà là một trong những loại thực phẩm chứa nhiều Vitamin và dưỡng chất có chức năng hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, có người e ngại cho phụ nữ sau sinh mổ sử dụng thịt gà, vì lo ngại về vết mổ và vấn đề thẩm mỹ.

Bạn đang xem: Phụ nữ sau sinh mổ có thể ăn thịt gà hay không?

Xem thêm : Bà bầu và lợi ích của su hào trong thai kỳ

Tuy hiện vẫn chưa có nghiên cứu cụ thể về việc phụ nữ sau sinh mổ có được ăn thịt gà hay không, nhưng các chuyên gia dinh dưỡng cho biết trong thịt gà có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe sản phụ. Tuy nhiên, sau sinh mổ khoảng 1 tuần đầu hệ tiêu hóa của người mẹ khá yếu, vì vậy cần chú ý chế độ ăn, ưu tiên thức ăn dễ tiêu hóa.

Với những bà mẹ sau sinh mổ, sau khoảng 1 tuần, khi cơ thể đã ổn định, có thể ăn thịt gà. Tuy nhiên, lưu ý không nên ăn da gà và chế độ ăn nên bổ sung thức ăn giàu Vitamin và dễ tiêu hóa.

Xem thêm : Mẹ bầu ăn socola được không? Lưu ý khi ăn socola đối với mẹ bầu

Những món ăn làm từ thịt gà cũng rất tốt cho phụ nữ sau sinh. Ví dụ như gà ninh hạt sen, gà hầm ngải cứu, gà hầm tam thất, gà tần sâm Hàn Quốc. Tuy nhiên, để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và con, cần tuân thủ các lưu ý như nấu chín kỹ thịt gà, không ăn thịt gà sống, không ăn quá nhiều thịt gà mỗi tuần.

Ngoài việc ăn thịt gà, các bà mẹ sau sinh mổ cũng cần chú ý chế độ ăn uống và sinh hoạt. Bổ sung các loại Vitamin và dưỡng chất quan trọng, nghỉ ngơi đủ, uống đủ nước và tránh những thực phẩm có thể gây viêm nhiễm vết mổ.

Qua những thông tin trên, bạn đã có câu trả lời cho việc phụ nữ sau sinh mổ có được ăn thịt gà hay không. Tuy nhiên, nếu bạn cần chế độ ăn uống tốt nhất, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn