Bí quyết hâm nóng sữa mẹ đúng cách và bảo quản trong 40 độ

Việc cho bé bú sữa mẹ trong ít nhất 6 tháng đầu mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của bé và giúp phòng ngừa nhiều loại bệnh tật. Tuy nhiên, không phải mẹ bầu nào cũng biết cách bảo quản sữa mẹ đúng cách để giữ nguyên các dưỡng chất quý giá trong sữa. Vậy, bạn có biết rằng sữa mẹ hâm nóng ở nhiệt độ 40 độ Celsius có thể được bảo quản trong thời gian bao lâu không? Hãy cùng khám phá câu trả lời chi tiết nhất.

Thành phần có trong sữa mẹ gồm những gì?

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ nhỏ mà không có thứ gì có thể thay thế được. Các chuyên gia y tế và dinh dưỡng khuyến khích mẹ bầu nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt là trong những tháng đầu đời của bé. Sữa mẹ chứa đựng nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như chất béo, protein, men, kháng thể, vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé.

Bạn đang xem: Bí quyết hâm nóng sữa mẹ đúng cách và bảo quản trong 40 độ

Sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu mà vẫn có thể sử dụng?

Trong 6 tháng đầu của bé, tốt nhất là cho bé bú sữa mẹ. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng có đủ sữa hoặc có thể gặp khó khăn khi đang ốm, dẫn đến sự mất sữa tạm thời.

Xem thêm : Mây Thái chuẩn bị vào mùa, 7 lý do bạn nên lựa chọn loại trái cây này.

Do đó, nhiều mẹ lựa chọn trữ đông sữa để giải quyết vấn đề này. Nếu sữa mẹ được bảo quản đúng cách, có thể trữ đông được tới 3 tháng hoặc thậm chí lâu hơn.

Tuy nhiên, việc trữ đông sữa đến cùng cũng cần phải biết cách hâm nóng sữa sau khi trữ đông và hiểu rõ về thời gian mà sữa mẹ có thể sử dụng sau khi hâm nóng. Việc này quan trọng để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé nếu có bất kỳ sai sót nào.

• Sữa mẹ mới được vắt ra có thể để ở ngoài trong vòng 4 giờ.
• Sữa mẹ đã rã đông và hâm nóng chỉ nên để trong khoảng 1 giờ và chỉ nên hâm nóng 1 lần duy nhất.
• Phần sữa thừa sau khi đã được hâm nóng không nên để lại trong tủ lạnh để sử dụng sau và cũng không nên dùng để làm các món khác như sữa chua. Lưu ý nên đổ bỏ phần sữa thừa này đi vì có thể gây hại cho sức khỏe của bé.

Các lưu ý cần biết khi hâm nóng sữa mẹ

Ngoài việc tò mò về vấn đề sữa mẹ hâm nóng 40 độ để được bao lâu, nhiều người còn thắc mắc về việc có nên đun sôi sữa mẹ lên 70 độ không, cách hâm nóng sữa mẹ đúng cách là gì, cũng như làm thế nào để nhận biết sữa mẹ đã hỏng.

Xem thêm : Mẹ Cho Con Bú Uống Sữa Đậu Nành Được Không?

Có nhiều cách để hâm nóng sữa mẹ đúng cách. Đầu tiên, hạn chế đun sữa mẹ lên quá 70 độ Celsius vì việc này sẽ làm mất các vitamin và chất dinh dưỡng trong sữa. Nếu sữa mẹ quá nóng, bé có thể bị bỏng, trong khi để sữa nguội bớt có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn và vi sinh vật phát triển.

Hãy tuân theo các bước sau để hâm nóng sữa mẹ đúng cách:

1. Lấy lượng sữa mẹ cần thiết cho bé và hâm nóng.
2. Nếu sữa đang được trữ đông trong ngăn đá của tủ lạnh, để sữa ở ngăn mát trong khoảng nửa ngày để dần tan chảy. Nếu sữa đang được trữ trong ngăn mát của tủ lạnh, có thể bỏ qua bước này.
3. Đổ sữa từ túi vào bình. Sử dụng nước nóng ở khoảng 40 độ C để hâm nóng sữa cho đến khi sữa đều ấm.
4. Khi sữa đã được hâm nóng, lắc đều và kiểm tra nhiệt độ bằng cách nhỏ một vài giọt lên tay để kiểm tra.
5. Khi sữa đã đạt độ ấm như mong muốn, hãy cho bé bú ngay. Nếu bé không hút hết, hãy đổ bỏ phần sữa đó, không nên tiếp tục sử dụng lại.

Việc phân biệt sữa mẹ đã hỏng và sữa mẹ thông thường cũng rất quan trọng. Để làm điều này, kiểm tra màu sắc của sữa, mùi của sữa và chất lượng sữa. Nếu có bất kỳ hiện tượng bất thường nào, nên đổ bỏ sữa để đảm bảo an toàn cho bé.

Nhớ lưu ý những điều trên để bảo quản và hâm nóng sữa mẹ đúng cách, đảm bảo sẽ mang đến sức khỏe tốt nhất cho con yêu của bạn.

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn