TÓM TẮT
Giới thiệu
Bạn là một bà mẹ mới và bạn đang cảm thấy lo lắng về việc bảo quản sữa mẹ? Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ thời gian tối đa mà bạn có thể bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ thường. Chính sự chăm sóc và bảo quản đúng cách sẽ đảm bảo sữa mẹ vẫn cung cấp dinh dưỡng tốt cho bé yêu của bạn.
Sữa Mẹ và Cơ Chế Sinh Sản
Cơ thể mẹ tự điều chỉnh việc sản xuất sữa mẹ bằng cách điều chế hàm lượng hormone trong cơ thể. Khi bé bú mẹ, hành động mút kích thích cơ thể mẹ giải phóng hormone prolactin, giúp tăng sản lượng sữa mẹ. Điều này đảm bảo mẹ luôn có đủ sữa cho bé vào lần bú tiếp theo.
Bạn đang xem: Bảo Quản Sữa Mẹ: Thời Gian Tối Đa Ở Nhiệt Độ Thường Là Bao Lâu?
Bảo Quản Sữa Mẹ
Xem thêm : Bầu ăn rau lang có được không? Tìm hiểu về những lợi ích cho sức khỏe của rau lang cho mẹ bầu
Nếu mẹ muốn lưu trữ sữa mẹ để dùng dần hoặc kích sữa, hãy tuân thủ các quy tắc bảo quản sữa mẹ đúng cách để đảm bảo dinh dưỡng cho con yêu của bạn.
Sữa Mẹ Bảo Quản Ở Nhiệt Độ Phòng
- Ở nhiệt độ phòng (trên 26 độ C): Sữa mẹ có thể sử dụng tối đa trong 1 giờ đồng hồ.
Sữa Mẹ Bảo Quản Ở Nhiệt Độ Phòng Điều Hòa
- Ở nhiệt độ phòng điều hòa (dưới 26 độ C): Thời hạn sử dụng tối đa là 6 giờ.
Sữa Mẹ Bảo Quản Trong Tủ Lạnh
- Trong ngăn mát tủ lạnh: Tối đa 48 giờ.
Sữa Mẹ Bảo Quản Trong Ngăn Đá Tủ Lạnh
- Loại tủ lạnh loại 1 cửa (tủ loại nhỏ): Tối đa là 2 tuần.
- Tủ lạnh loại 2 cửa (có cửa riêng cho ngăn đá và ngăn mát): Tối đa là 4 tháng.
- Loại tủ đông lạnh chuyên dụng: Trữ được tối đa trong 6 tháng.
Tổng kết
Việc bảo quản đúng cách sữa mẹ là điều quan trọng để đảm bảo đủ nguồn dinh dưỡng cho con. Hãy tuân thủ các quy tắc và thời gian bảo quản sữa mẹ ở nhiệt độ thường như đã đề cập ở trên. Đồng thời, hãy kiểm tra mùi và màu sữa mẹ trước khi sử dụng để đảm bảo an toàn cho bé.
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
