Thai 19 tuần tuổi phát triển như thế nào, nặng ra sao?

Khi mang bầu, mỗi tuần đều mang đến những thay đổi đáng kể cho cả mẹ và Thai nhi. Vào tuần thứ 19, bào thai sẽ trải qua những bước phát triển quan trọng, đồng thời cơ thể của mẹ cũng sẽ trải qua nhiều biến đổi. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về thai 19 tuần tuổi trong bài viết dưới đây!

Sự phát triển của thai nhi ở tuần 19 tuổi

Thai 19 tuần tuổi tương đương với mẹ đã mang bầu được 5 tháng và tại thời điểm này, thai nhi đạt đến kích thước của một quả chuối lớn, cân nặng khoảng 250g và chiều dài khoảng 20cm từ đỉnh đầu đến chân.

Bạn đang xem: Thai 19 tuần tuổi phát triển như thế nào, nặng ra sao?

Bé sẽ bắt đầu có những cử động khái niệm và duy trì từ tuần 18 đến tuần 20 của thai kỳ. Mẹ có thể cảm nhận được khi bé mút ngón tay, vẫy đạp nhẹ, hoặc xoay người. Đây là những cử động mà mẹ có thể nhận thấy khi đặt tay lên bụng.

Trong giai đoạn này, cơ thể bé đang hình thành một lớp vernix – một lớp chất bảo vệ da non yếu của bé. Lớp vernix có tác dụng bảo vệ da non yếu của bé, đồng thời giúp bé di chuyển dễ dàng qua kênh sinh mà không tiếp xúc trực tiếp với nước ối, từ đó ngăn ngừa các nguy cơ nhiễm trùng. Lớp vernix này sẽ mất đi vào cuối thai kỳ.

Cơ thể bé cũng sẽ bắt đầu hình thành một lớp mỡ bảo vệ và giữ ấm cho bé. Lớp mỡ này sẽ tiếp tục phát triển nhanh chóng trong 3 tháng cuối thai kỳ, giúp bảo vệ cơ thể bé.

Trong giai đoạn này, bé sẽ uống nước ối và tiêu hóa, sau đó sẽ thải ra nước tiểu trong suốt thời gian còn lại của thai kỳ. Các chất thải sẽ tích tụ trong ruột và được thải ra khi bé đi tiểu lần đầu tiên.

Những giác quan của bé cũng đang trở nên nhạy bén và phát triển nhanh chóng. Mầm răng bắt đầu hình thành và những sợi tóc đầu đầu tiên mọc ra. Thai nhi sẽ trở nên nhạy bén hơn với các âm thanh bên ngoài, vì vậy việc nói chuyện với bé rất quan trọng để bé cảm nhận và quen dần với giọng nói của mẹ.

Sự thay đổi của cơ thể mẹ khi mang thai 19 tuần tuổi

Khi mang thai đến tuần thứ 19, mẹ sẽ cảm nhận được nhiều thay đổi của thai nhi và cơ thể mẹ:

• Xem thêm : Tổng hợp các loại rau ảnh hưởng đến sữa mẹ sau sinh

  Cơ thể mẹ tích cực sản xuất máu mới để cung cấp cho cả mẹ và bé. Điều này có thể dẫn đến tình trạng nghẹt mũi, chảy máu cam thường xuyên do lượng máu tăng.

• Trọng lượng cơ thể mẹ tăng nhanh chóng do phát triển của thai nhi, làm mẹ cảm thấy đau lưng và xương chậu. Bào thai lớn nhanh chóng chèn ép các cơ quan xung quanh.

• Dung tích phổi của mẹ tăng lên, gây tăng nhịp thở và khiến mẹ có thể cảm thấy hụt hơi.

• Hệ thống tuần hoàn mở rộng và huyết áp của mẹ thường thấp hơn. Điều này dẫn đến tình trạng chóng mặt, buồn nôn, và khó chịu. Mẹ nên thay đổi tư thế đứng hoặc ngồi một cách từ từ.

• Mẹ sẽ cảm nhận được những cú đạp của bé trong giai đoạn này. Bé sẽ đạp mạnh và thường xuyên hơn. Điều này cho thấy bé đang phát triển khỏe mạnh. Nếu mẹ nhận thấy bé đạp ít hơn hoặc tần suất đạp giảm đáng kể, nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.

Những điều cần lưu ý khi mang thai 19 tuần tuổi

Thai 19 tuần tuổi là giai đoạn quan trọng đánh dấu sự hình thành và phát triển của bé. Các thay đổi trong hormone mang thai có thể ảnh hưởng đến cơ thể của mẹ. Vì vậy, để giúp cơ thể cân bằng và đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi trong các giai đoạn tiếp theo của thai kỳ, mẹ cần lưu ý một số điều sau đây:

Vận động nhẹ nhàng

Trong quá trình mang thai, mẹ nên duy trì vận động nhẹ nhàng để tăng cường lưu thông máu hiệu quả. Tránh nằm ùm một chỗ hoặc duy trì tư thế đứng hay ngồi quá lâu dẫn đến sự không lưu thông máu tốt. Đặc biệt, hạn chế tư thế ngồi chéo chân vì nó gây áp lực lên các cơ ở đùi, dẫn đến chuột rút hoặc tê cơ.

Nên tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, yoga, vận động hàng ngày để giúp cơ thể khỏe mạnh, cải thiện sức khỏe và tạo điều kiện thuận lợi cho quá trình sinh nở sau này.

Kiểm soát tình trạng nhiễm nấm men

Giai đoạn này, do ảnh hưởng từ sự thay đổi hormone, mẹ bầu dễ bị nhiễm nấm men hơn so với các giai đoạn khác trong thai kỳ. Vì vậy, mẹ cần chú ý và nếu phát hiện dấu hiệu bất thường của cơ thể, hãy gặp bác sĩ ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Thai giáo cho bé

Xem thêm : Bầu ăn trứng vịt lộn – Lợi ích và tác hại

Đây là thời điểm mà các giác quan của bé đang phát triển mạnh mẽ. Đặc biệt, giác quan thính giác. Vì vậy, mẹ và người thân nên tăng cường trò chuyện cùng bé hoặc tiếp xúc với bé qua cách xoa bụng để kích thích giác quan của bé và tạo sự gắn kết giữa bé và các thành viên khác trong gia đình.

Xây dựng chế độ ăn uống phù hợp

Để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé trong suốt thời gian mang thai, mẹ cần chú ý xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp. Giai đoạn này, mẹ nên bổ sung thêm sắt để cung cấp đủ máu cho cơ thể.

Nên chia chế độ ăn thành nhiều bữa để giúp hệ tiêu hóa không bị quá tải, tránh tình trạng ợ hơi, khó tiêu và buồn nôn. Ngoài ra, cần bổ sung chất xơ trong mỗi bữa ăn để phòng tránh táo bón.

Tầm soát dị tật thai nhi và khám thai định kỳ

Tầm soát dị tật và khám thai định kỳ là những việc quan trọng mà mẹ cần thực hiện đều đặn. Đặc biệt, thai 19 tuần tuổi là thời điểm quan trọng để làm một số xét nghiệm sàng lọc như:

• Thực hiện tầm soát dị tật thai nhi bằng các kỹ thuật 4D, 5D.

• Kiểm soát cân nặng để đánh giá tình trạng sức khỏe của mẹ và có chế độ ăn uống phù hợp.

• Nhận biết dấu hiệu sinh sớm khi có tiền sử đa thai, sảy thai hoặc sinh non, nhằm cung cấp chế độ dinh dưỡng tốt nhất để bé chào đời đủ tháng và khỏe mạnh.

• Xét nghiệm nước tiểu để phát hiện nguy cơ bệnh tật như tiểu đường, bệnh lây lan qua đường tình dục.

Trên đây là những thông tin quan trọng về thai 19 tuần tuổi mà bạn cần lưu ý. Hy vọng rằng bài viết này đã cung cấp những thông tin hữu ích về sự phát triển của thai nhi và đồng thời giúp chuẩn bị cho quá trình mang thai và sinh nở một cách thuận lợi. Chúc các bà bầu luôn khỏe mạnh!

Ảnh minh họa:

Hình minh họa của bé 19 tuần tuổi

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn