Phụ nữ mang thai ở tuần 30 đã mang trong mình một thai nhi có trọng lượng khoảng 1.3 – 1.5kg và chiều dài khoảng 37-39cm và còn khoảng 10 tuần nữa cho đến khi em bé chào đời. Trong giai đoạn này, kích thước của em bé lớn hơn nên gây áp lực lên xương sườn, cơ hoành, xương chậu và các cơ quan xung quanh vùng bụng.
Cơ thể của bà bầu có rất nhiều thay đổi để chuẩn bị cho quá trình chuyển dạ, ví dụ như khung chậu nở ra để tạo điều kiện cho việc sinh con. Một dấu hiệu nhận biết rõ ràng là chân bắt đầu giang rộng. Bắt đầu từ giai đoạn này, trọng lượng của phụ nữ có thể tăng khoảng 0.454kg mỗi tuần.
Bạn đang xem: Sự thay đổi của bà bầu tuần 30
Xem thêm : Thai 13 tuần: Phát triển và những điều cần lưu ý
Phụ nữ mang thai tuần 30 rất dễ bị chứng khó tiêu, đặc biệt là trong giai đoạn chuẩn bị cho việc sinh con. Khi cơ ngăn cách thực quản và dạ dày bị giãn ra, thức ăn và dịch tiêu hóa có thể trào ngược từ dạ dày lên ngực và cổ họng, gây ra triệu chứng ợ nóng và khó tiêu.
Để giảm triệu chứng này, phụ nữ có thể tránh các món ăn cay, béo hoặc chiên, cắt nhỏ khẩu phần ăn và không nằm xuống ngay sau khi ăn. Bên cạnh đó, có thể sử dụng viên nhai giúp đau dạ dày hoặc thuốc kháng acid dạ dày dưới sự hướng dẫn của bác sĩ để giảm triệu chứng.
Xem thêm : Hoa quả mẹ sau sinh mổ nên ăn: Chia làm 4 nhóm chính.
Khi ngày sinh đang đến gần, phụ nữ mang thai nên thảo luận với gia đình về việc có nên lưu trữ máu cuống rốn của bé hay không. Máu cuống rốn chứa các tế bào gốc có thể được sử dụng để điều trị một số bệnh về máu và rối loạn hệ thống miễn dịch. Thủ tục lấy máu này được thực hiện ngay sau khi em bé chào đời mất khoảng 5 phút và hoàn toàn an toàn và không đau. Gia đình có thể quyên góp máu cho cộng đồng hoặc lưu trữ riêng với khoản phí trả trước và chi phí lưu trữ hàng năm để phục vụ trong trường hợp khẩn cấp.
Sau khi đã đưa ra quyết định, phụ nữ mang thai nên thông báo sớm cho bác sĩ để chuẩn bị các công việc cần thiết.
Caption: Hình ảnh minh họa
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
