Lượng sữa cho trẻ sơ sinh: Những điều cha mẹ cần biết

Thể tích sữa theo cân nặng của bé

Cùng tìm hiểu về lượng sữa cần cho trẻ sơ sinh hàng ngày dựa trên thể tích dạ dày bé. Độ tuổi của trẻ sẽ quyết định lượng sữa mà bé cần:

  • Ngày đầu sau sinh: thể tích dạ dày bé nhỏ (chỉ bằng viên bi) và chỉ chứa khoảng 5 – 7ml sữa/cữ. Mẹ hãy tận dụng nguồn sữa non này cho bé uống.
  • Sau sinh từ 3 – 6 ngày: dạ dày bé đã to hơn, chứa được từ 15 – 30ml sữa/cữ bú.
  • Sau sinh 10 ngày: dạ dày bé to bằng một quả chanh, chứa từ 45 – 60ml sữa/cữ bú.
  • Từ 1 – 6 tháng tuổi: dạ dày bé tiếp tục tăng kích thước, mỗi cữ bú bé sẽ uống từ 80 – 150ml.
  • Từ 6 tháng – 1 tuổi: mỗi cữ bú có thể lên đến 200 – 250ml sữa.

Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng và duy nhất cho trẻ sơ sinh trong những tháng đầu đời
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng và duy nhất cho trẻ sơ sinh trong những tháng đầu đời

Thay đổi theo độ tuổi của trẻ

Cân nặng và độ tuổi của bé cũng quyết định lượng sữa bé cần. Theo chuyên gia, trẻ sơ sinh từ 0 – 12 tháng tuổi sẽ có sự dao động về cữ bú:

  • Từ 0 – 1 tháng tuổi: mỗi lần bé bú một lượng ít, trung bình 2 giờ/cữ trong ngày.
  • Từ 1 – 3 tháng tuổi: lượng sữa mỗi cữ bú tăng lên và số lần bú trong ngày giảm.
  • Từ 4 – 6 tháng tuổi: trẻ bú trung bình 4 giờ/cữ.
  • Từ 7 – 12 tháng tuổi: lượng sữa mỗi cữ sẽ tăng hơn, nhưng số lần bú giảm và bắt đầu kết hợp bú sữa với ăn dặm.

Nhưng hãy nhớ, không có giới hạn cụ thể về lượng sữa cho trẻ sơ sinh do có nhiều yếu tố khác nhau tác động. Cha mẹ hãy cho trẻ bú khi bé cảm thấy đói.

Các dấu hiệu trẻ no sau khi ăn

Lượng ăn cho trẻ sơ sinh được xem là phù hợp khi bé có những dấu hiệu sau:

  • Bé ngủ thiếp đi khi đang bú.
  • Bé đẩy bình sữa hay bầu ngực ra xa.
  • Bé ngậm miệng lại, quay mặt đi hoặc lắc đầu không muốn bú thêm.
  • Bé vui vẻ, năng động và lanh lợi, và có vẻ hài lòng sau mỗi cữ bú.
  • Cân nặng tăng ổn định và bé thay tã nhiều.

Mẹ cần hiểu những dấu hiệu bú no của trẻ để định mức lượng sữa phù hợp
Mẹ cần hiểu những dấu hiệu bú no của trẻ để định mức lượng sữa phù hợp

Khi nào bé ăn chưa đủ?

Nhận biết các dấu hiệu bé không được cung cấp đủ lượng sữa cần thiết:

  • Bé ngủ nhiều và từ chối bú.
  • Nước tiểu của bé đậm màu hơn.
  • Bé quấy khóc, cáu kỉnh ngay sau khi bú.
  • Bé cấu kéo bầu ngực hoặc bình sữa.
  • Bỉm phải thay ít.

Lưu ý quan trọng cho mẹ

Để bé phát triển tốt, việc cho trẻ sơ sinh bú đúng cách rất quan trọng. Mẹ hãy lưu ý những điều sau:

  • Tận dụng sữa non từ bầu ngực mẹ trong 72 giờ đầu sau sinh. Đây là giai đoạn bé bú ít nhưng sữa non giàu kháng thể và dưỡng chất.
  • Cho bé bú trong 1 – 2 giờ đầu sau sinh vì lúc này bé tỉnh táo. Nếu bỏ qua thời điểm này, bé khó làm quen với vú mẹ.
  • Lượng sữa bé bú sẽ thay đổi hàng ngày. Cha mẹ hãy nhận biết dấu hiệu bé đòi ăn để điều chỉnh lượng sữa phù hợp.
  • Không cho bé bú quá no vì có thể gây nôn trớ và khó chịu.
  • Đừng lo lắng nếu bé sụt cân trong 2 tuần đầu, đây là hiện tượng bình thường.

Hãy tận dụng dòng sữa non từ bầu ngực mẹ trong vòng 72 giờ đầu sau sinh
Hãy tận dụng dòng sữa non từ bầu ngực mẹ trong vòng 72 giờ đầu sau sinh

Viết xong bài này, chúng ta đã cập nhật những thông tin quan trọng về lượng sữa cho trẻ sơ sinh theo từng độ tuổi, cũng như những lưu ý quan trọng khi cho bé bú. Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề nào trong việc chăm sóc bé yêu, hãy liên hệ với Chuyên khoa Nhi – Hệ thống Y tế MEDLATEC để được tư vấn chuyên sâu qua hotline 1900 56 56 56.

Bài viết liên quan