Con trẻ của bạn sẽ luôn là mối quan tâm đặc biệt về chiều cao. Vậy cách tính chiều cao (dự đoán) của con trai và con gái khi trưởng thành như thế nào? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
TÓM TẮT
Cách tính chiều cao của con
Có nhiều phương pháp để bạn có thể dự đoán chiều cao của con trẻ. Dưới đây là các cách tính chiều cao cho con mà cha mẹ có thể tham khảo:
Bạn đang xem: Cách tính chiều cao của con trai và con gái khi trưởng thành
Hình ảnh chỉ dẫn cách tính chiều cao tối đa của con
1. Phương pháp tuổi xương
Trong phương pháp này, tuổi của xương được sử dụng để dự đoán chiều cao tương lai của trẻ. Phương pháp này sử dụng ảnh chụp X quang của cổ tay và bàn tay trái để đo tuổi xương, sau đó so sánh với dữ liệu hoàn chỉnh về các độ tuổi xương khác nhau. Dựa vào tuổi xương, các bác sĩ sẽ nắm được thời gian phát triển của trẻ và chiều cao tương lai của trẻ. Phương pháp này có độ chính xác cao vì nó yêu cầu chụp X-quang.
2. Phương pháp Khamis-Roche
Xem thêm : Cá hồi – Một lựa chọn an toàn cho trẻ ăn dặm
Đây là một trong những phương pháp chính xác nhất để dự đoán chiều cao khi trưởng thành của trẻ mà không cần xác định tuổi khung xương. Phương pháp này xem xét độ tuổi, giới tính, cân nặng của trẻ, và chiều cao của cả bố và mẹ. Phương pháp này phù hợp nhất cho trẻ em từ 4 đến 9 tuổi.
3. Sử dụng các biểu đồ tăng trưởng
Các biểu đồ tăng trưởng về cách tính chiều cao đã được thiết lập bởi các quốc gia khác nhau. Các biểu đồ này cung cấp thông tin về tốc độ phát triển của các bộ phận trên cơ thể trẻ. Bằng cách so sánh các giá trị phép đo của trẻ với giá trị trung bình ở cùng độ tuổi và giới tính, chúng ta có thể dự đoán chiều cao tương lai của trẻ.
Các phương pháp khác để dự đoán chiều cao của trẻ
Ngoài các phương pháp trên, còn có các cách đơn giản và ít chính xác hơn để dự đoán chiều cao trưởng thành của con. Đó là:
- Cách tính chiều cao của con theo phương pháp chiều cao trung bình: Lấy chiều cao của cả bố và mẹ của trẻ, cộng chúng lại, tìm giá trị trung bình và điều chỉnh theo giới tính của trẻ.
- Cách tính chiều cao theo phương pháp cấp số nhân: Đo chiều cao của bé trai khi bé 2 tuổi và bé gái khi bé 1,5 tuổi, nhân các độ cao đó với hệ số hai.
Công thức tính chiều cao tối đa của con khi trưởng thành theo bố mẹ
Để ước tính chiều cao tối đa của trẻ, chúng ta có thể dựa vào chiều cao của bố mẹ. Công thức tính chiều cao của con trai là [(Chiều cao của bố + Chiều cao của mẹ) + 13 cm]/2. Công thức tính chiều cao của con gái là [(Chiều cao của bố + Chiều cao của mẹ) – 13 cm]/2.
Các yếu tố góp phần vào chiều cao của trẻ
Xem thêm : Cho trẻ ăn váng sữa đúng cách như thế nào? Các lưu ý cần biết
Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ. Di truyền và giới tính chiếm 70% ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ, trong khi 30% còn lại phụ thuộc vào các yếu tố bên ngoài như dinh dưỡng, tình trạng sức khỏe, tác dụng của thuốc, và yếu tố môi trường. Đặc biệt, dinh dưỡng là yếu tố quan trọng để duy trì sự phát triển và tăng trưởng chiều cao của trẻ.
Các yếu tố ảnh hưởng đến cách tính chiều cao của trẻ
Theo các chuyên gia y tế, di truyền và giới tính chiếm 70% ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ trong tương lai. Các yếu tố bên ngoài như dinh dưỡng, tác dụng của thuốc, tình trạng sức khỏe cũng có thể ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ.
Làm thế nào để giúp con bạn cao lớn hơn
Mặc dù chiều cao của con trẻ chủ yếu do di truyền quyết định, nhưng vẫn có nhiều cách để giúp trẻ đạt chiều cao tối đa. Điều quan trọng là xây dựng một chế độ dinh dưỡng hợp lý, đảm bảo trẻ có đủ giấc ngủ và thực hiện các hoạt động thể chất thường xuyên.
Đó là những thông tin bổ ích về cách tính chiều cao cho trẻ mà Nutrihome muốn chia sẻ. Tại Hệ thống phòng khám Dinh dưỡng Nutrihome, chúng tôi cung cấp quy trình khám, tư vấn và thiết kế thực đơn theo ngày/tuần/tháng và phù hợp với nhu cầu, thể trạng và sở thích của từng người.
Ảnh được cung cấp bởi Nutrihome
Hoạt động thể chất có ảnh hưởng tích cực đến chiều cao của con trẻ
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
