Thai nhi 18 tuần đã có sự hình thành cơ thể và bắt đầu phản ứng với thế giới bên ngoài. Bé đã có khả năng nghe thấy âm thanh từ bên ngoài bụng mẹ và tiếng mẹ nói. Để hiểu rõ hơn về quá trình phát triển của thai nhi, mời các bạn cùng tìm hiểu về bài viết “Thai 18 tuần nặng bao nhiêu? Thay đổi và cảm nhận của mẹ bầu mang thai 18 tuần” dưới đây!
TÓM TẮT
Thai 18 tuần phát triển như thế nào?
Nhiều mẹ bầu đặt câu hỏi về sự phát triển của thai nhi trong bụng khi đạt 18 tuần. Đây là thời điểm mẹ bầu chứng kiến sự biến đổi rõ rệt của cơ thể và sự tương tác của bé thông qua thai máy.
Bạn đang xem: Thai 18 tuần nặng bao nhiêu? Thay đổi và cảm nhận của mẹ bầu
Thông qua siêu âm, chúng ta có thể thấy tai của thai nhi đã hình thành và nhô ra phía ngoài, từ đó bé đã có khả năng nghe âm thanh. Mắt của thai nhi cũng đã có thể nhìn về phía trước, hệ tiêu hóa và dây thần kinh cũng đang phát triển.
Tuần 18 là thời điểm bé đủ lớn để mẹ cảm nhận sự chuyển động trong bụng như lật, xoay, đạp chân… Sự tương tác này còn được gọi là thai máy.
Thai 18 tuần phát triển như thế nào? Bé đã có thể nghe và hoạt động cơ thể
Thai 18 tuần nặng bao nhiêu?
Sau hai tháng thai kỳ thứ hai, thai nhi đã trải qua nhiều thay đổi về hình dạng và bắt đầu hoạt động. Vậy thai 18 tuần nặng bao nhiêu là đủ tiêu chuẩn?
Cân nặng thai nhi cung cấp thông tin về sự phát triển của bé. Theo Hiệp hội Mang thai Hoa Kỳ (American Pregnancy Association – APA), thai 18 tuần trung bình nặng khoảng 0,18kg và có chiều dài trung bình 14,22cm từ đầu đến mông. Cân nặng của mẹ cũng tăng thêm khoảng 4kg so với trước khi mang thai. Những chỉ số này sẽ thay đổi theo sự phát triển của thai nhi.
Ngoài cân nặng, mẹ cũng có thể theo dõi các chỉ số khác như chu vi vòng đầu, chu vi vòng bụng, độ dài lưỡi, chiều dài xương đùi và cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi.
- Chu vi vòng đầu (HC): Khoảng 138 – 157mm.
- Chu vi vòng bụng (AC): Từ 116 – 136mm.
- Độ dài lưỡi (BPD): Trung bình 39mm.
- Chiều dài xương đùi (FL): 23 – 28mm.
- Cân nặng tiêu chuẩn của thai nhi (EFW): Nằm trong khoảng 192 – 255g.
Xem thêm : Review TOP 9 bỉm cho bé sơ sinh tốt nhất 2023, hàng ngàn mẹ chọn mua
Những thông tin này sẽ giúp mẹ theo dõi sự phát triển của thai nhi.
Thai 18 tuần nặng bao nhiêu là đủ tiêu chuẩn? Trung bình khoảng 0,18kg
Biến đổi của cơ thể khi mẹ mang thai 18 tuần
Theo các bác sĩ, vào tuần thứ 18 của thai kỳ, cơ thể mẹ đã thích nghi tốt với sự phát triển của thai nhi. Cảm giác ốm nghén và khó chịu từ giai đoạn đầu mang thai đã giảm đi, vì vậy có thể nói đây là thời kỳ dễ chịu nhất cho bà bầu.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là mẹ sẽ không gặp phải vấn đề sức khỏe khác trong giai đoạn này. Cơ thể mẹ sẽ có những biến đổi như:
Đầy hơi, chướng bụng
Trong quá trình mang thai, việc tiết hormone progesterone tăng lên khiến các cơ co thắt. Điều này gây ra khó tiêu hóa thức ăn, gây ảnh hưởng đến dạ dày và gây ra cảm giác ăn no và đầy hơi. Để giảm triệu chứng này, mẹ bầu nên bổ sung thực phẩm giàu chất xơ, uống nhiều nước và hạn chế đồ cay nóng. Ngoài ra, mẹ cũng nên ăn nhỏ nhiều bữa, ăn thức ăn dễ tiêu hóa và nhiều chất dinh dưỡng, nhai kỹ thức ăn để dễ dàng tiêu hóa.
Đau và mỏi ở lưng
Cảm giác ốm nghén thường giảm sau tam cá nguyệt đầu tiên. Tuy nhiên, sự lớn lên của thai nhi có thể gây đau và mỏi ở lưng. Cảm giác này sẽ càng tăng lên khi thai nhi phát triển. Khi kích thước và cân nặng của thai nhi tăng lên, tử cung của mẹ cũng lớn theo, tạo áp lực lên cột sống. Để giảm đau và mỏi ở lưng, mẹ bầu có thể ngâm chân trong nước ấm để thư giãn.
Chân bị chuột rút
Cơn chuột rút có thể xảy ra khi mẹ bầu đang ngủ. Thai phụ thường gặp khó khăn trong việc đi vào giấc ngủ do cảm giác buồn tiểu và phải thức dậy nhiều lần trong đêm. Tình trạng này có thể tạo ra khó chịu và đau đớn, ảnh hưởng đến giấc ngủ của mẹ. Mẹ bầu có thể giảm tình trạng chuột rút bằng cách duỗi chân trước khi ngủ hoặc giữ chân trong tư thế nâng cao.
Phù nề ở chân
Phù chân bắt đầu xuất hiện khi cơ thể tạo ra nước tích tụ trên các mô trong quá trình mang thai. Để không bị phù nề, mẹ bầu nên tránh đứng hoặc ngồi trong thời gian dài và thường xuyên nâng chân lên cao để cải thiện tình trạng này.
Chảy máu nướu răng
Xem thêm : Bầu uống sữa đậu xanh: Lợi ích và lưu ý cho mẹ bầu
Hormone trong cơ thể ảnh hưởng tới hệ thống màng nhầy trong cơ thể khi mang thai, gây viêm nướu và chảy máu. Do đó, mẹ cần vệ sinh răng miệng thường xuyên, nhẹ nhàng để tránh chảy máu nhiều hơn.
Ngoài những biến đổi trên, các vết rạn da trên cơ thể mẹ cũng xuất hiện nhiều hơn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ và tâm trạng của mẹ. Kem dưỡng da có thể giúp làm giảm tình trạng này sau khi sinh.
Mẹ bầu 18 tuần thường bị chuột rút lúc đang ngủ
Những điều cần chú ý khi mang thai 18 tuần
Cân nặng thai nhi 18 tuần, đủ tiêu chuẩn hay không, phụ thuộc vào chế độ ăn và dinh dưỡng của mẹ. Vào tuần thứ 18, cảm giác ốm nghén đã giảm đi, mẹ nên áp dụng chế độ ăn uống đa dạng và bổ sung nhiều dưỡng chất như carbohydrate, protein, vitamin, khoáng chất, sắt, thịt, cá, rau củ quả, chất béo lành mạnh, mật ong và các sản phẩm từ sữa.
Ngoài ra, mẹ cũng cần xây dựng chế độ sống lành mạnh, thực hiện các bài tập thể dục nhẹ nhàng để cơ thể khỏe mạnh, hạn chế đau lưng, chuột rút và phù nề chân. Đi bộ nhẹ nhàng, tập yoga cho bà bầu và các động tác giãn cơ sẽ giúp cơ thể mẹ khỏe mạnh.
Cuối cùng, việc khám thai đều đặn theo lịch của bác sĩ và theo dõi sự phát triển của thai nhi là rất quan trọng. Nếu có bất kỳ khó chịu nào, hãy đến gặp bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời.
Tập thể dục vừa tăng cường sức khỏe vừa giảm tình trạng mệt mỏi ở thai phụ
Mang thai là một giai đoạn quan trọng, vì vậy mẹ cần có sự theo dõi cẩn thận từ bản thân và gia đình. Hãy học cách chăm sóc bản thân để giảm thiểu khó chịu trong quá trình mang thai. Đồng thời, việc theo dõi cân nặng và các chỉ số về sự phát triển của thai nhi cũng rất quan trọng.
Trên đây là những thông tin về bài viết “Thai 18 tuần nặng bao nhiêu? Thay đổi và cảm nhận của mẹ bầu mang thai 18 tuần” do Nhà thuốc Long Châu chia sẻ. Chúc bạn đọc có một sức khỏe tốt và đừng quên theo dõi trang web của Nhà thuốc Long Châu để biết thêm những thông tin về sức khỏe mới nhất.
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
