Trẻ ăn cơm từ mấy tháng? Cách tập trẻ ăn cơm

Bắt đầu khám phá thế giới của đồ ăn là một giai đoạn thú vị khi trẻ bé càng lớn. Khi bé bắt đầu lớn, việc lựa chọn thức ăn trở nên đa dạng và đôi khi cha mẹ lại phân vân về thời điểm phù hợp cho bé ăn một số loại thực phẩm cụ thể.
Gạo là một trong những loại thực phẩm phổ biến và việc cho trẻ bé ăn gạo là một câu hỏi thường gặp.

Trẻ bé có thể ăn cơm từ mấy tháng tuổi?

Theo các chuyên gia, trẻ từ 6 tháng trở lên có thể ăn được mọi loại thức ăn cùng với người lớn trong bữa ăn chính. Tuy nhiên, cha mẹ cần nghiền, cắt nhỏ hoặc xay nhuyễn thức ăn để trẻ dễ dàng ăn uống mà không làm tổn thương hệ tiêu hóa nhạy cảm của bé.

Vì vậy, các bậc phụ huynh có thể cho bé ăn cơm khi bé đã 6 tháng tuổi, miễn là chế biến thức ăn an toàn và không gây nguy hiểm.

Bạn đang xem: Trẻ ăn cơm từ mấy tháng? Cách tập trẻ ăn cơm

Trẻ mấy tháng ăn được cơm?

Tuy nhiên, trước khi cho bé ăn cơm, từ khoảng 4 – 6 tháng tuổi, cha mẹ nên cho bé làm quen với việc ăn thức ăn dạng đặc mềm như ngũ cốc, bột yến mạch, lúa mạch và thức ăn xay nhuyễn chuyên dụng. Những món ăn đầu tiên này sẽ giúp bé quen với thức ăn và thích nghi với hương vị và kết cấu mới, cũng như giúp hệ tiêu hóa của bé thích ứng với chế độ ăn uống đa dạng hơn.

Cách cho trẻ ăn cơm nát còn tùy thuộc vào từng trẻ. Đối với trẻ sinh non, trẻ nhẹ cân hoặc trẻ bị bệnh lý bẩm sinh, việc cho bé ăn cơm nát nên được trì hoãn. Cha mẹ có thể chọn thời điểm trẻ ăn cơm khi:

• Bé có thể ngẩng cao đầu và kiểm soát đầu tốt.
• Bé thể hiện sự muốn ăn hoặc thích ăn, ví dụ: mở miệng khi thấy thìa hoặc há miệng khi nhìn thấy người lớn ăn.
• Bé có thể sử dụng lưỡi để đưa thức ăn từ thìa vào miệng.
• Cân nặng của bé đã tăng gấp đôi so với lúc mới sinh.

Ăn cơm có gây nghẹt cho trẻ không?

Xem thêm : Trà Sữa – Bí Quyết Bảo Quản Trong Tủ Lạnh

Các chuyên gia nhi khoa đã cảnh báo về nguy cơ bé bị nghẹt khi ăn gạo, đặc biệt là trẻ dưới 24 tháng tuổi. Tuy nhiên, khi nấu chín và cho bé ăn đúng cách, ví dụ như nghiền nát thức ăn, rủi ro nghẹt có thể giảm thiểu để bé có thể ăn cơm thoải mái.

Tập cho trẻ ăn cơm nát để làm quen và không bị nghẹn

Để tránh nguy cơ bé bị nghẹn khi ăn, cha mẹ cần giám sát bé cẩn thận trong quá trình ăn. Hơn nữa, cha mẹ cần tuân thủ các nguyên tắc sau:

• Đảm bảo bé ngồi đúng tư thế khi ăn, không nằm hay bế bé.
• Đặt bé ngồi trên ghế cao phù hợp với bàn ăn người lớn hoặc ghế dành cho trẻ.
• Không cho bé ăn trong xe ô tô hay xe đẩy.

Ngoài ra, giống như với thực phẩm khác, cha mẹ cũng có thể thực hiện phương pháp dạy bé tự ăn. Đây là một cách để giới thiệu thức ăn dạng đặc, giúp bé tự điều chỉnh tốc độ ăn, chẳng hạn như khi đưa một đĩa thức ăn bằng tay cho bé, bé sẽ tự chọn lượng và loại thức ăn mình muốn ăn. Điều này không chỉ mang lại cho bé cảm giác thú vị, mà còn an toàn.

Các bước để tập bé ăn cơm đúng cách

Thời điểm bé tập ăn cơm không quan trọng bằng việc cho bé ăn đúng cách. Thay vì ép bé phải ăn cơm sớm, cha mẹ có thể áp dụng các bước sau để bé tập ăn cơm theo cách đúng:

1. Chuẩn bị một thực đơn phù hợp để bé ăn kèm với cơm nát. Để làm cơm nát, bạn có thể nấu gạo với nhiều nước hơn so với nấu cơm thông thường, sau đó sử dụng đũa để đánh nhẹ gạo cho thành cơm nát.
2. Cho bé tập ăn cơm từ số lượng ít dần tăng lên. Trong những ngày đầu, hãy cho bé ăn 2-3 muỗng cơm rồi từ từ tăng dần lên.
3. Tạo danh sách các món ăn kèm từ thịt, cá, rau, tôm, cua sao cho ngon miệng và đủ dinh dưỡng cho bé. Hãy nấu sao cho mềm và cắt nhỏ để bé dễ ăn.
4. Không ép bé ăn nhiều, hãy để bé lựa chọn thoải mái. Nếu bé chỉ thích một số món cụ thể và không thích ăn nhiều, cũng không sao. Bạn có thể bổ sung các chất dinh dưỡng khác cho bé vào thời điểm phù hợp.
5. Giúp bé rèn luyện cơ hàm và kỹ năng nhai nuốt hiệu quả thông qua việc tập ăn cơm. Hãy để bé ăn đúng kỹ thuật, ăn chậm và nhai kỹ. Điều này giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động hiệu quả hơn.

Không ép bé ăn nhiều trong những ngày đầu tập ăn cơm

Xem thêm : Ăn chuối có tốt cho mẹ bầu?

Trên thực tế, không có câu trả lời chính xác về việc bé mấy tháng tuổi có thể ăn cơm hay không. Long Châu hy vọng rằng qua bài viết này, các bậc phụ huynh sẽ có lựa chọn thời điểm phù hợp cho bé ăn cơm. Chúc các bố mẹ nuôi con thành công và an toàn.

Xem thêm: Bé 1 tuổi ăn cơm được chưa? Nên cho bé ăn cơm như thế nào?

Phạm Diểm

Nguồn tham khảo: Tổng hợp

Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn