TÓM TẮT
Vai trò của Acid folic đối với phụ nữ có thai là gì?
Acid folic (folat) là một dưỡng chất vô cùng quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Được coi là “vị cứu tinh” cho sự phát triển và phân chia tế bào trong cơ thể con người, Acid folic đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành tế bào máu. Thiếu Acid folic trong thai kỳ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của tế bào máu của thai nhi.
Một trong những lợi ích quan trọng nhất của Acid folic là giúp giảm nguy cơ mắc các dị tật bẩm sinh liên quan đến não và tủy sống. Thiếu Acid folic trong quá trình mang thai có thể dẫn đến thiếu máu hồng cầu, sảy thai, sinh non, suy dinh dưỡng bào thai và cân nặng thấp. Những hệ quả nguy hiểm nhất là nguy cơ thai nhi mắc dị tật bẩm sinh và các bệnh tim mạch.
Bạn đang xem: Vitamin tổng hợp và Acid folic trước khi mang thai: Điều quan trọng bạn cần biết
Vì sao cần uống Acid folic trước khi mang thai?
Xem thêm : Khi thai nhi 32 tuần, mẹ bầu nên lưu ý và chuẩn bị những gì?
Một trong những dị tật liên quan đến hệ thần kinh trung ương là dị tật ống thần kinh. Đây là hiện tượng một số ống thần kinh không khép kín hoàn toàn, gây nứt đốt sống và ảnh hưởng rất lớn tới sự phát triển của cơ thể trẻ. Nứt đốt sống có thể dẫn đến liệt hai chân, vấn đề về não, tiểu tiện không kiểm soát và nhiều vấn đề khác.
Ống thần kinh không đóng kín xảy ra vào tuần thứ 7 của thai kỳ. Bổ sung đầy đủ Acid folic trước khi mang thai có thể ngăn ngừa nguy cơ mắc dị tật ống thần kinh. Vì quá trình này diễn ra vào giai đoạn ban đầu của thai kỳ và hầu hết phụ nữ không biết mình đã mang thai, việc bổ sung Acid folic trước khi mang thai rất quan trọng. Các nghiên cứu đã chứng minh vai trò quan trọng của Acid folic trong việc ngăn ngừa các dị tật liên quan đến não và tủy sống.
Phụ nữ có thai nên bổ sung bao nhiêu Acid folic?
Xem thêm : Bổ sung DHA cho trẻ – Điều quan trọng khi nào?
Theo các chuyên gia, phụ nữ mang thai nên bổ sung từ 400 – 800 microgam Acid folic mỗi ngày. Đối với những phụ nữ có nguy cơ mắc các dị tật thai nhi cao, việc bổ sung Acid folic sẽ được tăng lên đến 4.000 microgam mỗi ngày.
Để đảm bảo sự phát triển tối ưu cho thai nhi của bạn và tránh các nguy cơ liên quan đến dị tật thai nhi, hãy thảo luận với bác sĩ và bổ sung Acid folic đầy đủ trước khi mang thai.
Hình ảnh minh họa: Một phụ nữ mang thai hạnh phúc và khỏe mạnh.
Nguồn: https://muabimchocon.com
Danh mục: Tư Vấn
