Phụ nữ mang thai bị cường giáp: Chăm sóc sức khỏe bằng dinh dưỡng

So với nam giới, phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh cường giáp cao hơn rất nhiều. Đặc biệt, khi mang thai, hormone tiết ra nhiều hơn và gây ảnh hưởng đến nhiều hoạt động của cơ thể. Vậy phụ nữ bị cường giáp khi mang thai nên ăn gì để tốt cho cả mẹ và con?

Nguyên nhân và triệu chứng của người mắc bệnh cường giáp

Cường giáp là một căn bệnh khi tuyến giáp hoạt động mạnh và tiết ra quá nhiều hormone T3 và T4. Điều này sẽ khiến cơ thể gặp các rối loạn trong quá trình chuyển hóa và ảnh hưởng tới sức khỏe.

Nguyên nhân

Phụ nữ mang thai có nguy cơ mắc bệnh cường giáp rất cao, và bệnh này có thể được di truyền trong gia đình. Ngoài ra, một số yếu tố khách quan khác cũng có thể góp phần vào nguy cơ mắc bệnh này.

Triệu chứng

Khi bị bệnh cường giáp, phụ nữ mang thai có thể trải qua các triệu chứng như mệt mỏi, thay đổi cân nặng bất thường, lo âu, bất an, tiêu chảy, tay chân run rẩy và sợ nóng.

Phụ nữ bị cường giáp có mang thai được không?

Bệnh cường giáp không đe dọa đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng lớn tới phụ nữ. Nó gây rối loạn quá trình chuyển hóa và gây khó thụ thai. Tuy nhiên, bệnh cường giáp không làm mất khả năng sinh con, chỉ làm chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Tuy nhiên, việc chữa khỏi bệnh trước khi mang thai được khuyến khích để đảm bảo sức khỏe của cả mẹ và bé. Nếu vẫn mang thai khi bị bệnh cường giáp, người phụ nữ cần chú ý để tránh các biến chứng như sinh non, sảy thai và ảnh hưởng tới sức khỏe cả hai.

Phụ nữ bị cường giáp khi mang thai nên ăn gì tốt cho cơ thể?

Để giảm triệu chứng và hạn chế ảnh hưởng bệnh, phụ nữ mang thai bị cường giáp cần chú trọng đến chế độ ăn uống. Bên cạnh việc sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, cần bổ sung các chất dinh dưỡng sau:

  • Thực phẩm giàu sắt, kẽm và selen như cải bó xôi, thịt nạc và hạt.
  • Vitamin A, B và D có nhiều trong rau quả màu vàng cam, đỏ và rau màu xanh như cà rốt, xoài, họ cải và súp lơ.
  • Uống đủ nước hàng ngày để tránh mất nước cơ thể.
  • Chất béo Omega-3 có nhiều trong cá hồi và hạt lanh giúp trao đổi chất diễn ra hiệu quả.
  • Rau chân vịt, rau dền, chuối hoặc kiwi để bổ sung canxi.

Chú ý, tránh tiêu thụ quá nhiều đường, thịt đỏ, bột, sữa tươi nguyên kem và đồ uống có cồn.

Vì vậy, phụ nữ bị cường giáp khi mang thai cần chú ý đến chế độ ăn uống để bảo vệ sức khỏe của mẹ và con. Cùng tham khảo các chuyên gia và bác sĩ để có chế độ ăn phù hợp.

Bài viết liên quan